عادات سيئة تتسبب في ظهور الهالات السوداء

الوكيل الإخباري _ تعد الهالات السوداء من اكثر المشاكل التي يعاني منها الاشخاص ، نتيجة التعب والارهاق ، الا انه في بعض الاحيان يشير وجود الهالات السوداء تحت العين إلى وجود مشاكل صحية في الجسم ، كما تسهم بعض أنماط الحياة والعادات الغير صحيحة في ظهور الهالات السوداء تحت العينين، ومن أبرز هذه العادات:

النوم غير الكافي
الحصول على قسطا جيدا من النوم ليلاً أمرا مهما للصحة العامة، بما في ذلك للبشرة والعين، وإن قلة النوم تؤدي إلى ضعف في نشاط الدورة الدموية وظهور الهالات السوداء.

عدم إزالة مكياج العيون
عدم إزالة مكياج العيون يوميا يسبب في تراكم تلك المواد والمستحضرات على الجلد تحت العين، فيتغير لون تلك المنطقة وتبدين بمظهر غير مرغوب.

إزالة المكياج بطريقة قاسية
نظرا لكون الجلد تحت العين حساس للغاية، يجب استخدام تقنيات لطيفة وخفيفة على البشرة عند إزالة المكياج، إذ أن استخدام وسائل قاسية يتسبب في إلحاق الضرر بالبشرة، وظهور الهالات السوداء بمرور الوقت.

عدم تناول السوائل الكافية
يمكن أن يؤدي نقص السوائل في الجسم إلى جفاف البشرة مما يجعلها تبدو خشنة ومتعبة، إذ أن الجفاف هو أحد أسباب ظهور الهالات السوداء لذا ينصح بالإكثار من شرب السوائل والماء.

المصدر : سبوتنيك 

• أخبار متعلقة

• أطعمة ومشروبات خطيرة على تلاميذ المدارس

• اضطرابات القلب.. التشخيص والوقاية

• كيف يمكن علاج جفاف الأنف؟

• الجزر.. ماذا يحدث لجسمك إذا تناولته يوميا؟

• رجيم الليمون- هل هو فعال؟

• هل شرب الماء بالليمون يقلل من التهابات القولون؟

• فاكهة حارقة للدهون.. احرص عليها فى نظام الرجيم

• دفء وعافية في كوب واحد.. مشروبات ساخنة لمواجهة السعال والبلغم