علامات تنذرك بنقص الفيتامينات بالجسم

الوكيل الإخباري _ يعد نقص الفيتامينات في الجسم من اكثر الامور التي تتسبب في ظهور أعراض مزعجة ومشكلات صحية متنوعة، ما يجعل تشخيصها محيرًا وتتسبب في قلق البعض ، الا ان هناك مجموعة من العلامات المنذرة على نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم : 

البقع الزرقاء

انتفاخ اللسان

تشققات الفم

تساقط الشعر

التعب دون سبب

جفاف الجلد

تشققات الفم

المصدر : الكونسلتو 

• أخبار متعلقة

• أطعمة ومشروبات خطيرة على تلاميذ المدارس

• اضطرابات القلب.. التشخيص والوقاية

• كيف يمكن علاج جفاف الأنف؟

• الجزر.. ماذا يحدث لجسمك إذا تناولته يوميا؟

• رجيم الليمون- هل هو فعال؟

• هل شرب الماء بالليمون يقلل من التهابات القولون؟

• فاكهة حارقة للدهون.. احرص عليها فى نظام الرجيم

• دفء وعافية في كوب واحد.. مشروبات ساخنة لمواجهة السعال والبلغم