فوائد الليمون بالعسل .. تعرف عليها

الوكيل الإخباري _ يعد مزيج العسل والليمون من الوصفات الطبيعيّة الهامة التي يوصي الأطباء والمختصون في مجال الصّحة البدنية العامة بتناولها يومياً حيث تعد علاجاً للعديد من المشكلات الصّحية .

تعرف على فوائد مشروب الليمون بالعسل:

علاج نزلات البرد
بفضل المركبات المضادة للبكتيريا المتوفرة بعسل النحل وفيتامين سي الموجود بالليمون، صار هذا المشروب من الطرق الطبيعية المستخدمة في علاج أعراض نزلات البرد، مثل السعال والتهاب الحلق، كما يساعد على تعزيز قدرة الجهاز المناعي على مقاومة العدوى المسببة لهذا المرض.

فقدان الوزن
أظهرت العديد من الدراسات أن تناول الليمون بالعسل على الريق من شأنه أن يساعد على فقدان الوزن، لأن شرب السوائل بشكل عام يساعد على على الشعور بالامتلاء، مما يقلل من كميات الأطعمة المستهلكة على مدار اليوم، هذا بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي، الذي يساعد على تعزيز معدل الأيض بالجسم.

المصدر : الكونسلتو 

• أخبار متعلقة

• هل تستيقظ فجأة في منتصف الليل؟- إليك السر وراء ذلك

• ما كمية الماء التي تحتاجها أجسامنا؟

• طبيب يحذر كبار السن من انتفاخ البطن

• شوربة العدس للأطفال.. ممنوعة في هذه الحالات

• طعام سحري يحسن ضغط الدم ومستويات الأنسولين

• هذا ما يحدث لجسمك عند تناول ملعقتين من العسل على الريق

• مرض خطير تسببه غسالة الأطباق-طبيبة توضح

• هل يزيد الموز من السعال؟