فوائد تناول الموز الأسود .. تعرف عليها

الوكيل الإخباري _ تزداد فوائد الفواكه كلما نضجت اكثر ، ويعد الموز الاسود من الفواكه التي يفضلها الكثير من الاشخاص وذلك لما تحتويه من فوائد لصحة الجسم ، تعرف على ابرز فوائد الموز الأسود:

– يساعد على خفض ضغط الدم والوقاية من السكتات الدماغية والنوبات القلبية.

– زيادة الطاقة

– التخفيف من الحموضة

–  تحسين المزاج المكتئب

–  تخفيف القلق

المصدر : الامارات نيوز 

• أخبار متعلقة

• تعاني من التهاب المفاصل؟.. معلومات يجب معرفتها

• تعاني من مقاومة الإنسولين؟.. تناول هذه الفواكه للشفاء

• 6 أطعمة مفيدة لدماغ طفلك.. تعزز الذكاء والتركيز

• انتبه.. شرب القهوة بعد هذه الأدوية ممنوع

• الصداع أثناء النوم.. بما يشير؟

• أعراض تظهر على الوجه تدل على الإصابة بجرثومة المعدة .. احذرها

• تخلخل الأسنان وأسبابه

• علامة تحذيرية مبكرة تكشف الإصابة بمرض السكري