فوائد تناول النسكافيه يومياً!

الوكيل الإخباري_ يعتبر النسكافيه من المشروبات الأشهر حول العالم، ويعد من أنواع القهوة سريعة التحضير، حيث يتم استخلاصه بتجفيف حبوب البن وتخميره.

ويحتوي النسكافيه على العديد من أهم العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم كالكافيين والمعادن ومضادات الأكسدة ، تعرف على ابرز فوائد شرب النسكافيه يومياً:

يزيد معدل التمثيل الغذائي.

يساعد على حرق الدهون.

التقليل من خطر الاكتئاب والانتحار.

تحسين وظيفة الدماغ ويزيد من اليقظة.

يحد من خطر الإصابة ببعض الأمراض العصبية، مثل: الزهايمر، ومرض

باركينسون.

يساعد في الحد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

يقلل من خطر أمراض الكبد مثل تليف الكبد، وسرطان الكبد.

• أخبار متعلقة

• لحماية القولون.. تناول هذه المشروبات بعد شوربة العدس

• 7 نصائح لمرضى السكري

• 6 أعراض تنذرك ب⁠التهاب العظام

• تحذير لمرضى الضغط والسكري والكوليسترول من هذه العادة الخطيرة!

• اختراق علمي نحو علاج لـ"فقر الدم الأسود الماسي"

• اكتشاف مفتاحاً للوقاية من الخرف

• كيف نحافظ على المستوى الطبيعي للكولسترول في الدم؟

• طبيب يحذر.. نقص هذا الفيتامين شائع في الشتاء