الوكيل الإخباري_ يعتبر النسكافيه من المشروبات الأشهر حول العالم، ويعد من أنواع القهوة سريعة التحضير، حيث يتم استخلاصه بتجفيف حبوب البن وتخميره.
ويحتوي النسكافيه على العديد من أهم العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم كالكافيين والمعادن ومضادات الأكسدة ، تعرف على ابرز فوائد شرب النسكافيه يومياً:
يزيد معدل التمثيل الغذائي.
يساعد على حرق الدهون.
التقليل من خطر الاكتئاب والانتحار.
تحسين وظيفة الدماغ ويزيد من اليقظة.
يحد من خطر الإصابة ببعض الأمراض العصبية، مثل: الزهايمر، ومرض
باركينسون.
يساعد في الحد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
يقلل من خطر أمراض الكبد مثل تليف الكبد، وسرطان الكبد.
المصدر : الامارات نيوز
-
أخبار متعلقة
-
تعاني من التهاب المفاصل؟.. معلومات يجب معرفتها
-
تعاني من مقاومة الإنسولين؟.. تناول هذه الفواكه للشفاء
-
6 أطعمة مفيدة لدماغ طفلك.. تعزز الذكاء والتركيز
-
انتبه.. شرب القهوة بعد هذه الأدوية ممنوع
-
الصداع أثناء النوم.. بما يشير؟
-
أعراض تظهر على الوجه تدل على الإصابة بجرثومة المعدة .. احذرها
-
تخلخل الأسنان وأسبابه
-
علامة تحذيرية مبكرة تكشف الإصابة بمرض السكري