فوائد تناول النسكافيه يومياً!

الوكيل الإخباري_ يعتبر النسكافيه من المشروبات الأشهر حول العالم، ويعد من أنواع القهوة سريعة التحضير، حيث يتم استخلاصه بتجفيف حبوب البن وتخميره.

ويحتوي النسكافيه على العديد من أهم العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم كالكافيين والمعادن ومضادات الأكسدة ، تعرف على ابرز فوائد شرب النسكافيه يومياً:

يزيد معدل التمثيل الغذائي.

يساعد على حرق الدهون.

التقليل من خطر الاكتئاب والانتحار.

تحسين وظيفة الدماغ ويزيد من اليقظة.

يحد من خطر الإصابة ببعض الأمراض العصبية، مثل: الزهايمر، ومرض

باركينسون.

يساعد في الحد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

يقلل من خطر أمراض الكبد مثل تليف الكبد، وسرطان الكبد.

• أخبار متعلقة

• تحذير عاجل بشأن دواء شائع لضغط الدم يهدد حياة المرضى

• للمقلعين عن التدخين- متى ينتهي ضيق التنفس؟

• احذر حساسية الحشرات في الصيف - إليك طرق الوقاية

• 30 دقيقة مشي يوميا تقضي على هذا المرض

• أسباب خفية وراء تكرار نزلات البرد والإنفلونزا

• الأشخاص الأكثر عرضة للجلطات أثناء السفر بالطائرات

• عادات يومية قد تؤدي للإصابة بالنقرس.. إليك أبرزها

• رغم الشيخوخة.. عضو في الجسم يواصل عمله بكفاءة كاملة