فوائد شرب كوب من الماء على معدة فارغة

الوكيل الإخباري _ كشفت دراسات اجراها علماء ألمان اكدت فوائد شرب كوب من الماء على معدة فارغة ، ما يؤدي إلى تحسين عملية التمثيل الغذائي وتحسين مظهر الشعر والجلد. 

وحسبما قال مؤلف الدراسة "أصبح جلد المشاركين أكثر نعومة، كما تحسن لون الوجه وأصبح أكثر نضارة .. ولم تتوقف التأثيرات الإيجابية على الجلد فقط، بل تعدت إلى الشعر، حيث أصبح أكثر حيوية" .

وأضاف : "إن شرب الماء على معدة فارغة يقي من السمنة أيضا، كما أنها طريقة فعالة جدا لتحسن وظائف الجسم بشكل عام" .

المصدر : سبوتنيك 

• أخبار متعلقة

• تحذير.. الإمساك علامة على هذا المرض

• تسجيل أول إصابة بمرض خطير في أمريكا

• 7 نصائح لتجنب سرعة ضربات القلب عند الاستيقاظ من النوم

• لعلاج حصوات المرارة.. 6 مشروبات تناولها يوميًا

• 4 أمراض شائعة تصيب أسنان الأطفال

• أضفها إلى طعامك.. 8 توابل لسد الشهية

• لمرضى السكري.. 4 بدائل صحية للخبز

• مع بداية الدراسة.. 4 أطعمة تعزز الطاقة والتركيز لدى طفلك