لماذا يظهر الكرش لبعض الرجال دون غيرهم !

الوكيل الاخباري - ظهور البطن أو الكرش من الأمور التي تتسبب في إحراج الكثير من الرجال إلى جانب وقوفه عائقاً أمام أناقة الرجل لكن لماذا يظهر لبعض الرجال بطن بارز دوناً عن غيرهم.

حيث يرجع ظهور البطن البارز عند بعض الرجال إلى العديد من العوامل أهمها عامل الوراثة الذي له دور كبير في تحديد شكل البطن وقوة عضلاته، بالإضافة إلى الاضطرابات الهرمونية التي تصيب الجسم، والتي تكون مصاحبة لبعض الأمراض المزمنة مثل السكري.

ويتسبب ارتفاع نسبة الكورتيزون في الجسم إلى ظهور البطن البارز، الذي يرتفع نتيجة التوتر المستمر والضغوط النفسية، كما أكد الأطباء وجود علاقة وثيقة بين اضطرابات النوم وظهور الكرش كما ان النظام الغذائي الخاطئ الذي يتجاهل تناول الخضروات والفواكة الغنية بالألياف والاعتماد على اللحوم الحمراء بشكل أكبر.

كما يُنصح ايضا بممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي بسعرات حرارية متوازنة بالإضافة إلى شرب كميات كبيرة من الماء لتفادي ظهور البطن البارز (الكرش)، الذي يتسبب في العديد من المضاعفات الصحية الخطيرة، وعلى رأسها الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

المصدر: شاشة نيوز

• أخبار متعلقة

• خبر غير سار لمحبي الشوكلاتة الداكنة

• "أظافر هشة وفرط تساقط الشعر".. 10 علامات تشير إلى إصابتك بـ"نقص التغذية"

• القرفة..دراسة تكشف فوائد مذهلة

• طبيب يوصي بهذه المشروبات لمرضى الإنفلونزا

• أعراض انسداد الشرايين..5 علامات تظهر صباحًا

• تجربة تختبر العنب الأحمر كعلاج للسرطان

• فوائد وأضرار أنواع زيوت الطهي المختلفة

• مع دخول الشتاء.. نصائح للتعامل مع التهاب الشعب الهوائية