لمن يتناوله بشكل مفرط.. ضرر خطير للبطيخ!

الوكيل الاخباري - تحدثت اختصاصية التغذية، أولغا غريغوريان، على المحطة الإذاعية "موسكو تتحدث"، يوم الثلاثاء 28 يوليو/تموز، عن خطر التناول المفرط للبطيخ.

وفقا المختصة، فإن التناول المفرط لهذه الفاكهة يمكن أن يؤدي إلى بعض الاضطرابات الأيضية، بما في ذلك زيادة الوزن. وأكدت الخبيرة أن هذا ممكن إذا كان هناك أكثر من 1.5 كغم من البطيخ يوميًا.

وأشارت الطبيبة إلى أن الأشخاص المصابين بأمراض مثل تصلب الشرايين أو مرض السكري يجب أن يتناولوا البطيخ بحذر. بالإضافة إلى ذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض الحساسية أن يحدوا من تناول البطيخ.
وشددت غريغوريان على أنه يمكن تناول أقل من 300 غرام من البطيخ لكل وجبة.

المصدر: سبوتنيك

• أخبار متعلقة

• أطعمة ومشروبات خطيرة على تلاميذ المدارس

• اضطرابات القلب.. التشخيص والوقاية

• كيف يمكن علاج جفاف الأنف؟

• الجزر.. ماذا يحدث لجسمك إذا تناولته يوميا؟

• رجيم الليمون- هل هو فعال؟

• هل شرب الماء بالليمون يقلل من التهابات القولون؟

• فاكهة حارقة للدهون.. احرص عليها فى نظام الرجيم

• دفء وعافية في كوب واحد.. مشروبات ساخنة لمواجهة السعال والبلغم