متى يتناول مرضى القلب المكملات الغذائية !

الوكيل الاخباري - حذرت مؤسسة القلب الألمانية مرضى القلب من تناول المكملات الغذائية دون استشارة الطبيب لأن تناول فيتامينات ومعادن معينة بجرعات زائدة عن الحد قد يُلحق ضرراً بالقلب.


وأوضحت المؤسسة أنه لا يجوز تناول المكملات الغذائية إلا في حال المعاناة من نقص في فيتامينات ومعادن معينة، وهو ما تثبته الفحوصات الطبية.


ولتعزيز صحة القلب يتعين على المرضى اتباع أسلوب حياة صحي يقوم على التغذية الصحية، أي الإكثار من الخضروات والفواكه الطازجة ومنتجات الحبوب الكاملة والزيوت النباتية والمكسرات وتناول البروتينات على نحو كاف، إلى جانب المواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية.

المصدر: 24

• أخبار متعلقة

• أسباب خفية للعطش المستمر.. احذر

• لخفض ضغط الدم- 6 مكملات غذائية تناولها يوميا

• أسباب حصوات الكلى.. احذر هذه المشروبات الشائعة

• 5 آثار سلبية للإفراط في أكل البروتين

• علامات على الخرف والزهايمر تظهر في العشرين

• كيف يحرق الجسم 500 سعرة بلا تمارين؟

• طرق فعّالة لعلاج السعال: إليكم التفاصيل

• نصائح هامة لمرضى الربو في الطقس المحمل بالأتربة