مخاطر الافراط في تناول اللحوم على الصحة

الوكيل الإخباري _ تعد اللحوم من الاطعمة التي يفضل تناولها الكثير من الاشخاص نظرا لما تتميز به من مذاق شهي وفوائد لا حصر لها، وعلى الرغم من فوائد اللحوم، إلا أن الإفراط في تناولها قد يؤثر بشكل سلبي على الصحة ، تعرف على ابرز مخاطر تناول اللحوم بشكل مفرط :

زيادة التهابات الجسم

ارتفاع نسبة الكوليسترول

اضطرابات النوم

صعوبة الهضم

تأثيرات سلبية على البشرة والشعر

مشاكل القلب والشرايين

تأثيرات سلبية على الكلى

زيادة الوزن

المصدر : الامارات نيوز 

• أخبار متعلقة

• جلد السلمون.. فوائد قد تفوق لحمه

• علامات فساد الفسيخ.. متى تصبح غير صالحة للأكل؟

• مشروبات ضرورية بعد تناول كعك العيد

• فوائد شرب خل التفاح بعد الرنجة والفسيخ

• حلويات العيد على الريق- إليك الأضرار

• فوائد صحية لعصير الكرز الحامض قد تفاجئك

• ثورة في محاربة الملاريا.. اكتشاف دواء يحوّل دم الإنسان إلى سم قاتل للبعوض

• نظام غذائي يجعل الأطفال أقل عنفاً... تعرف عليه