مضاعفاته خطيرة.. تحذير من نقص هذا المعدن بجسمك

الوكيل الإخباري-   هناك عنصر غذائي إذا انخفضت مستوياته بالجسم، سوف يتعرض الإنسان لعواقب وخيمة، حسبما ذكرت الدكتورة يلينا أوستروفسكايا، أخصائية الطب الوقائي ومكافحة الشيخوخة.

وأضافت يلينا أن العنصر الغذائي الذي تقصده هو "معدن الحديد"، مشيرةً إلى خطورة الأضرار التي تنتج عن نقص مستوياته بالجسم، لأهمية الوظيفة الحيوية المنوط بها.

وأوضحت أخصائية الطب الوقائي أن معدن الحديد يلعب دورًا كبيرًا في إنتاج هيموجلوبين الدم المسئول عن إرسال الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم.

وأكدت ان نقص الحديد يؤدي إلى انخفاض الهيموجلوبين، مما يؤدي إلى عدم قدرة أعضاء الجسم على القيام بوظائفها، لتراجع نسبة الأكسجين الواصل إليها، وفقًا لموقع "روسيا اليوم".

وكشفت أن انخفاض الهيموجلوبين قد يتطور للإصابة بأنيميا نقص الحديد، وتشمل أعراضها:

- التعب المستمر.

- سرعة ضربات القلب.

- عدم تحمل الأنشطة البدنية.

- زيادة الوزن بسرعة.

وحذرت يلينا من التهاون مع أنيميا نقص الحديد، لان أعراضها قد تتطور للمضاعفات التالية:

- قصور نشاط الغدة الدرقية.

- ضعف الذاكرة.

- اضطراب عملية التمثيل الغذائي.

- اختلال توزان الهرمونات الجنسية.

- ضعف المناعة.

- السرطان.

• أخبار متعلقة

• أسباب حكة الأذن المتكررة.. أعراض تستدعي زيارة الطبيب

• علامات تحذيرية تشير إلى ارتفاع الكوليسترول

• تحذير.. هذا الصداع يصيب النساء أكثر من الرجال

• بخاخ أنفي قد يحد من تطور الزهايمر بدرجة كبيرة

• تباين ضغط الدم يرتبط بتسارع تطوّر الغلوكوما

• الرياضيون يتمتعون بذاكرة عاملة أفضل

• طبيب: هذا الطعام سبب ارتفاع السكر باستمرار

• أعراض غير عادية تدل على الإصابة بالذبحة الصدرية