نصائح ضرورية تحميك من جفاف الجلد في الشتاء

الوكيل الإخباري _ يعد جفاف البشرة من اكثر المشاكل التي يعاني منها الكثير من الاشخاص خاصةً في الشتاء إذ تصبح أكثر عرضة للجفاف والتشقق في الطقس البارد، فضلاً عن أنها تفقد نضارتها، ويعود ذلك للهواء البارد والحرارة الداخلية الجافة ومستويات الرطوبة المنخفضة ، وهناك بعض الطرق الطبيعية التي تحميك من جفاف الجلد في الشتاء :

1- ترطيب البشرة بعد غسلها

2- استخدام كريمات الوقاية من الشمس

3- استخدام كريمات الليل 

4- استخدام الآجهزة المرطبة

5- عدم استخدام الماء الساخن

6- تجنب استخدام المقشرات والفرك

7- نظام غذائي صحي 

المصدر: الكونسلتو 

• أخبار متعلقة

• رجيم الليمون- هل هو فعال؟

• هل شرب الماء بالليمون يقلل من التهابات القولون؟

• فاكهة حارقة للدهون.. احرص عليها فى نظام الرجيم

• دفء وعافية في كوب واحد.. مشروبات ساخنة لمواجهة السعال والبلغم

• ما سر سيلان الأنف عند تناول الطعام الحار؟

• تحذير لهذه الفئة من الشاي والقهوة

• 6 مشروبات تقلل الانتفاخ بعد تناول البقوليات

• 4 نصائح لتجنب تكرار الإصابة بالنوبة القلبية