نصائح ضرورية تحميك من جفاف الجلد في الشتاء

الوكيل الإخباري _ يعد جفاف البشرة من اكثر المشاكل التي يعاني منها الكثير من الاشخاص خاصةً في الشتاء إذ تصبح أكثر عرضة للجفاف والتشقق في الطقس البارد، فضلاً عن أنها تفقد نضارتها، ويعود ذلك للهواء البارد والحرارة الداخلية الجافة ومستويات الرطوبة المنخفضة ، وهناك بعض الطرق الطبيعية التي تحميك من جفاف الجلد في الشتاء :

1- ترطيب البشرة بعد غسلها

2- استخدام كريمات الوقاية من الشمس

3- استخدام كريمات الليل 

4- استخدام الآجهزة المرطبة

5- عدم استخدام الماء الساخن

6- تجنب استخدام المقشرات والفرك

7- نظام غذائي صحي 

المصدر: الكونسلتو 

• أخبار متعلقة

• في ظل انتشار الإصابة بالإنفلونزا.. هذه أضرار الإفراط في المضاد الحيوي

• 7 مشكلات في أظافر يدك لا تتجاهلها

• 7 أسباب تدفعك لشرب الماء على معدة فارغة يوميًا

• 5 علامات نادرة تنذر بإصابتك بجدري القرود

• احذرها.. عادات يومية تهدد بالإصابة بالسكري

• تضر بصحتك.. 4 عادات خاطئة لا تفعلها في أوقات الراحة

• خبراء التغذية: الفول وجبة غذائية متكاملة

• 8 أعراض تكشف إصابتك بهذا المرض الخطير.. هل تعاني من الألم؟