نصائح لجمال البشرة

1. تناول نظام غذائي صحي
2. الابتعاد عن التوتر

3. الحفاظ على الرطوبة

4. الإقلاع عن التدخين

5. تقشير البشرة

6. تجنب التعرض المباشر للحرارة 

الرواية 

• أخبار متعلقة

• كيف نحافظ على المستوى الطبيعي للكولسترول في الدم؟

• طبيب يحذر.. نقص هذا الفيتامين شائع في الشتاء

• 6 أسباب لآلام القفص الصدري

• الكشف عن الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالجلطات الدموية

• هل قشر الرمان يقضي على جرثومة المعدة؟

• كيف تحمي نفسك من الإنفلونزا مع تقلبات الطقس؟

• أطعمة ومشروبات خطيرة على تلاميذ المدارس

• اضطرابات القلب.. التشخيص والوقاية