نظام غذائي مثالي لمرضى التهاب الكبد سي

الوكيل الإخباري - نظام غذائي مثالي لمرضى التهاب الكبد سي، هو النظام المكون من أطعمة تساهم في التخفيف من أعراض مرض التهاب الكبد، ولا تؤثر على الأدوية المتناولة أو تفاقم الأعراض، والأهم أن تحقق فوائد صحية للجسم لمقاومة المرض، وعن ذلك نتعرف في التالي:

1 - الفواكه الغنية بفيتامين سي مثل الكيوي و البرتقال والفراولة.
2 - الخضراوات الغنية بالألياف والماء مثل الخيار والطماطم.
3 - البروتين وخاصة الأسماك.
4 - التوفو مناسب لمرضى التهاب الكبد سي.
5 - البيض الطازج.
6 - الأجبان الطبيعية وليست المصنعة.
7 - المكسرات والبذور بأنواعها.
8 - الكربوهيدرات المعقدة ومنها حبوب الإفطار والخبز ودقيق الشوفان.
9 - القهوة مناسبة لمرضى التهاب الكبد سي.

هي

• أخبار متعلقة

• أطعمة ومشروبات خطيرة على تلاميذ المدارس

• اضطرابات القلب.. التشخيص والوقاية

• كيف يمكن علاج جفاف الأنف؟

• الجزر.. ماذا يحدث لجسمك إذا تناولته يوميا؟

• رجيم الليمون- هل هو فعال؟

• هل شرب الماء بالليمون يقلل من التهابات القولون؟

• فاكهة حارقة للدهون.. احرص عليها فى نظام الرجيم

• دفء وعافية في كوب واحد.. مشروبات ساخنة لمواجهة السعال والبلغم