الوكيل الإخباري _ يعد الأناناس من الفواكه التي يفضل تناولها الكثير من الاشخاص، نظرا لما يحتويه من عناصر غذائيّة يحتاجها الجسم، ويتمتع الأناناس ب لا تحصى، ومن ابرزها:
1- يقلّل من مستوى الالتهابات.
2- يساعد اتّباع نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة. على تقليل الإجهاد التأكسدي.
3- يساهم في تعزيز النمو، وشفاء الجروح، وامتصاص الحديد.
4- يعمل على تحسين صحة الجلد. لاحتوائه على مادة الكولاجين.
5- يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون.
6- يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
7- يعمل على خفض مستويات سكر الدم. لدى المصابين بمرض السكري من النوع الأول.
المصدر : الامارات نيوز
-
أخبار متعلقة
-
تعاني من التهاب المفاصل؟.. معلومات يجب معرفتها
-
تعاني من مقاومة الإنسولين؟.. تناول هذه الفواكه للشفاء
-
6 أطعمة مفيدة لدماغ طفلك.. تعزز الذكاء والتركيز
-
انتبه.. شرب القهوة بعد هذه الأدوية ممنوع
-
الصداع أثناء النوم.. بما يشير؟
-
أعراض تظهر على الوجه تدل على الإصابة بجرثومة المعدة .. احذرها
-
تخلخل الأسنان وأسبابه
-
علامة تحذيرية مبكرة تكشف الإصابة بمرض السكري