هذه الأطعمة تساعد الذاكرة على إيقاظ أجمل اللحظات

الوكيل الاخباري – كشفت دراسة حديثة أن أي غذاء يحتوي على فيتامين B6 يؤجج العواطف ويساعد على النوم بعمق ويحول الكوابيس والمخاوف الى ذكريات جميلة تأتي على شكل منامات لطيفة تعود بالذاكرة الى أفضلا أوقاتها.

وأظهرت الدراسة التي نشرتها "ديلي ميل" البريطانية الى أن التأثيرات المذكورة لـ "Vitamin B6 الموجودة غالبا في الدجاج والسمك والبطاطا والحبوب الكاملة والبيض، إنما هي بفعل تحويل الأحماض الأمينية إلى مادة كيميائية.

الامارات اليوم - 

• أخبار متعلقة

• هل الفرحة تسبب نوبة قلبية؟

• لحماية القولون.. تناول هذه المشروبات بعد شوربة العدس

• 7 نصائح لمرضى السكري

• 6 أعراض تنذرك ب⁠التهاب العظام

• تحذير لمرضى الضغط والسكري والكوليسترول من هذه العادة الخطيرة!

• اختراق علمي نحو علاج لـ"فقر الدم الأسود الماسي"

• اكتشاف مفتاحاً للوقاية من الخرف

• كيف نحافظ على المستوى الطبيعي للكولسترول في الدم؟