6 إرشادات للتبرع بالدم بأمان أثناء جائحة كورونا .. تعرف عليها

الوكيل الإخباري _ بالرغم من زيادة الطلب على المتبرعين بالدم ، يحرص الكثير من الأشخاص الذهاب إلى المستشفيات ، إثر انتشار فيروس كورونا ، لكن لا داعي لهذا القلق فقد أصدر مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منه، إرشادات حول الطريقة الآمنة للتبرع بالدم وبلازما الدم أثناء جائحة فيروس كورونا .

1- تعرف على أهم الإرشادات عند الذهاب للتبرع بالدم : 

2-تناول كوب من الشاي العشبي والحليب ليلاً. يمكنك القيام بذلك كل يوم لتعزيز مناعتك.

3-عندما تعود إلى المنزل، قم بتغيير وغسل جميع الملابس واغتسل أيضاً.

4-استمر في ارتداء القناع ولا تلمس وجهك أو كمامتك. اغسل يديك قبل لمس وجهك، واغسل يديك إذا لمست الجانب الخارجي من كمامتك عن طريق الخطأ.

5-استنشق البخار لأنه سيساعد في تجنب عدوى الأنف.

6-كن حذرا للغاية بشأن تعقيم اليدين. اغسل يديك قبل وبعد التبرع بالدم.

المصدر : شاشة نيوز 

• أخبار متعلقة

• توابل مذهلة تكافح الكوليسترول وتحارب السرطان

• 4 خطوات طبية لانهاء الفوضى وتحقيق السلام النفسي

• طريقة عسكرية للنوم في دقيقتين: توديع الأرق للأبد!

• ما هو الوقت المثالي لتناول وجبة الفطور؟

• 6 عادات صحية للحفاظ على الوزن المثالي دون الحاجة لاتباع حمية قاسية

• عادات صحية وروحية مهمة لتهيئة جسمك لاستقبال رمضان

• 8 طرق طبيعية لتحسين وظائف الدماغ وتقوية الذاكرة والتركيز

• خبير تغذية ينصح بهذا الخضار الشتوي: سر صحة جهازك الهضمي