6 نصائح لمرضى القلب في رمضان

الوكيل الإخباري- تُعد أمراض القلب والأوعية الدموية السّبب الرّئيسي للوفاة على مستوى العالم، بحسب الموقع الرسمي لمنظمة الصحة العالمية (WHO).

وتوفي ما يُقدّر بنحو 17.9 مليون شخص بسبب الأمراض القلبيّة الوعائيّة في عام 2019، ويُمثّل ذلك نسبة 32% من إجمالي الوفيات العالمية.

وسواءً كنت مصابًا بمرضٍ في القلب، أو تعرف شخصًا ما يعاني منه، شارك الحساب الرسمي لمدينة الملك سعود الطبية بتغريدة على "تويتر" بعض النصائح المفيدة التي يمكن تطبيقها في شهر رمضان.
 
نصائح لمرضى القلب في رمضان:

يستطيع غالبية الأشخاص الصيام عند الالتزام بمنهجٍ صحّي ودوائي مناسب

يُعتبر رمضان فرصة للابتعاد عن العادات الضّارة كالتّدخين، والذي يؤدي لعدّة مشاكل مثل الجلطة القلبيّة

من المهم التّحكم بالأمراض المزمنة كالسّكري، كركيزة مهمة لتقليل حالات الإصابة بأمراض الشّرايين والتّجلط

احذر من الوقوع في فخ الوجبات الدّسمة المليئة بالدّهون المُشبعة والضّارة

يجب على مرضى الفشل القلبي تجنّب تناول الأغذيّة الغنيّة بالأملاح

ينبغي الالتزام بنصائح طبيب القلب والصّيدلاني

سي ان ان 

• أخبار متعلقة

• دفء وعافية في كوب واحد.. مشروبات ساخنة لمواجهة السعال والبلغم

• ما سر سيلان الأنف عند تناول الطعام الحار؟

• تحذير لهذه الفئة من الشاي والقهوة

• 6 مشروبات تقلل الانتفاخ بعد تناول البقوليات

• 4 نصائح لتجنب تكرار الإصابة بالنوبة القلبية

• طبيبة تحذر من هذه العلامات.. تدل على وجود مشكلة في قلبك

• لمرضى خشونة الركبة- هكذا يؤثر المشي على صحتك

• علامة على الأظافر .. انتبه مبكرا لارتفاع نسبة الكوليسترول