الإثنين 2024-11-11 09:10 ص

7 أطعمة مفيدة للشرايين

05:02 م

الوكيل الإخباري - الفواكه الطازجة والأسماك.. إليكِ الأطعمة التي يجب تناولها للحفاظ بشكل فعّال على صحة الشرايين، والحدّ من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.


- التوت

- الأسماك الزيتية
- الجوز

- اللوز
- العدس
- الأفوكادو
- الخضروات الورقية الخضراء

 

سيدتي




gnews

أحدث الأخبار

الأكثر مشاهدة