فندق يساعد نزلائه على زيادة لياقتهم البدنية - صور

الوكيل الاخباري – في لقاء لها مع صحيفة ديلي ميل، تحدثت الكاتبة البريطانية آنا ماكستد عن تجربتها في فندق غرانتلي هول بمدينة يوركشاير، الذي يوفر فرصة لنزلائه للإقامة في حجراته التي تقع على قمة إحدى التلال الشاهقة.

ويتميز الفندق بغرفه الفاخرة التي تحتوي على سرير بحجم ملكي وحمام خاص وبعض وسائل الرفاهية. ولكن أكثر ما يميز هذا الفندق هو خدمة المدربين الرياضيين الخاصين للإشراف على تدريب النزلاء داخل غرفهم إن لم يرغبوا بالخروج إلى صالة الفندق الرياضية.

وتشمل التدريبات الرياضية، التدرب على جهاز المشي والدراجة الثابتة، والجري داخل مقصورة مليئة بالماء، إضافة إلى العديد من التمارين الرياضية الأخرى المتنوعة.

ويهدف الفندق من تقديمه خدمات النوم والتمرين على ارتفاع شاهق، إلى تعويد نزلائه على مستويات منخفضة من الأكسجين، وذلك لتكييف الجسم وزيادة مقدرته على التحمل.

وبحسب خبير التدريب دونكان روي الذي يعمل في الفندق، فإن النوم على ارتفاع شاهق، يدفع الجسم إلى إنشاء خلايا دم حمراء جديدة لنقل الأكسجين إلى العضلات، مما يجعله أكثر مقدرة على معالجة الأكسجين.

وفي الوقت نفسه، فإن ممارسة التمارين الرياضية على علو مرتفع، يساهم في تكيف العضلات مع نقص الأكسجين، الأمر الذي يعزز اللياقة البدنية لأن الجسم يعتاد على العمل على كمية أقل من الأكسجين.

• أخبار متعلقة

• الصين.. 153% زيادة بأعداد السائحين الأجانب خلال النصف الأول

• 57 مليون زائر لـ "دبي مول" خلال النصف الأول من 2024

• إنفاق زوار السعودية يتجاوز 45 مليار ريال خلال الربع الأول من 2024

• مطار الجزائر الدولي يتوقع أكثر من 10 ملايين مسافر في العام الجاري

• 101 % زيادة بعدد السياح الصينيين إلى دبي في 4 أشهر

• كيف تتغلب على الجفاف خلال رحلات الجو؟

• كيف تحافظ على صحتك على ارتفاع 35 ألف قدم؟

• رفع حظر دخول السياح إلى جزيرة كابري الإيطالية