الوكيل الإخباري - بعد أن تعهدت بجعل عام 2020 عام الصحة، فقدت الممثلة الأسترالية «ريبل ويلسون» 30 كيلوغراماً؛ لتبدو أنحف من أي وقت مضى.
وبحسب موقع «ديلي ميل» قامت «ريبل» البالغة من العمر41 عاماً -على مدار الثمانية عشر شهراً الماضية- بإصلاح أسلوب حياتها بالكامل، وفقدت أكثر من 30 كغم في هذه العملية، وتبدو الآن قد حطمت هدفها في إنقاص الوزن من خلال التخلص من المزيد من الكيلوغرامات.
وقال أحد المصادر: «إنه نهج يقضي على عدم تحمل الطعام، يقلل من السكر، يشجع على تناول الأطعمة الكاملة ببطء، يعزز جهاز المناعة ويقلل الالتهاب».
خلال عام 2020، تدربت «ريبل» بقوة مع المدرب الشخصي الشهير «جونو كاستانو» حتى ست مرات في الأسبوع.
المصدر - سيدتي
-
أخبار متعلقة
-
وتقابل حبيب الحلقة 11.. نيكول سابا تعلن الحرب على ياسمين عبد العزيز
-
"باس رجلين زوجته" .. أول تصرف لسعد الصغير بعد خروجه من السجن - فيديو
-
أحداث مشوقة في الحلقة 12 من 'العتاولة 2': مؤامرات وتطورات مفاجئة!
-
أحداث مثيرة في المداح 5 الحلقة 13: مفاجآت جديدة وتطورات مشوقة!
-
سر خطير يكشف في الحلقة 12 من مسلسل 'إش إش'.. مواجهة غير متوقعة - فيديو
-
محاولة اغتيال لأحمد العوضي من مسلسل 'فهد البطل'
-
شاهد مصطفى أبو سريع يتصدر الترند بعد لحظات صادمة في مقلب رامز إيلون مصر!
-
طليق شيرين عبدالوهاب يكشف كواليس الخلافات بينهما