الوكيل الإخباري - بعد أن تعهدت بجعل عام 2020 عام الصحة، فقدت الممثلة الأسترالية «ريبل ويلسون» 30 كيلوغراماً؛ لتبدو أنحف من أي وقت مضى.
وبحسب موقع «ديلي ميل» قامت «ريبل» البالغة من العمر41 عاماً -على مدار الثمانية عشر شهراً الماضية- بإصلاح أسلوب حياتها بالكامل، وفقدت أكثر من 30 كغم في هذه العملية، وتبدو الآن قد حطمت هدفها في إنقاص الوزن من خلال التخلص من المزيد من الكيلوغرامات.
وقال أحد المصادر: «إنه نهج يقضي على عدم تحمل الطعام، يقلل من السكر، يشجع على تناول الأطعمة الكاملة ببطء، يعزز جهاز المناعة ويقلل الالتهاب».
خلال عام 2020، تدربت «ريبل» بقوة مع المدرب الشخصي الشهير «جونو كاستانو» حتى ست مرات في الأسبوع.
المصدر - سيدتي
-
أخبار متعلقة
-
صورة للرئيس أحمد الشرع تثير غضب نجم سوري وزوجته ضد الإدارة الجديدة في سوريا!
-
غرامي 2025: شاكيرا تهاجم سياسات ترامب وتدافع عن المهاجرين في خطاب مؤثر
-
كاظم الساهر يشارك صورا جديدة مع نجليه "وسام وعُمر"
-
أبوظبي للإعلام تكشف عن أول مسلسل رعب إماراتي 'كائنات'
-
عبدالله الرويشد يعود إلى المسرح في مهرجان فبراير الكويت 2025
-
دانييلا رحمة ومحمد الأحمد معا مجددا في "فرانكلين"
-
عمرو دياب وألحان محمد رحيم الراحل.. تعاون فني جديد في الأفق
-
مصير مسلسل "حبق".. هل يخرج من دراما رمضان 2025؟