نصائح للحفاظ على بشرة آمنة من سرطان الجلد

الوكيل الاخباري - يعتبر سرطان الجلد أحد أهم السرطانات التي يمكن لها أن تصيب الإنسان، وتعود أهميتها لكونها قابلة للشفاء تماماً بنسب عالية في حال تم كشفها وتدبيرها بشكل صحيح في الوقت المناسب.

وللحفاظ على بشرة آمنة من سرطان الجلد، إليك النصائح:

• اعتماد التطبيق اليومي للواقي الشمسي، وذلك قبل نصف ساعة على المناطق المكشوفة كالوجه والذراعين.

• يجب الحرص على عدم التعرض لأشعة الشمس ما بين 10 صباحاً و4 مساءً.

• مدة فعالية الواقي الشمسي تتراوح بين 2 و3 ساعات، لذلك لا بد من تكرار الواقي بعد 3 ساعات من التطبيق الأول، خاصة أثناء القيام بأنشطة خارجية.

• الحرص دوماً على فحص جلدك، وفي حال رؤيتك لأي تغير في اللون أو النزف أو ظهور أعراض على الشامات كالحكة أو تغير الحواف فعليك مراجعة طبيب الجلد.

زهرة الخليج

• أخبار متعلقة

• للحصول على الكولاجين بشكل طبيعي.. طبيب يشرح

• إليكِ ألوان طلاء الأظافر الأكثر رواجاً ليلة رأس السنة 2025

• الأصفر.. يتصدر صيحات الموضة لهذا الموسم

• 'حمض الأزيليك' الحل السحري للرؤوس السوداء وحب الشباب

• 5 أطعمة نباتية تعزز إنتاج الكولاجين.. ما هي؟

• ما هي علاجات تساقط الشعر الفعّالة لجميع النساء؟

• الوصفات المنزلية والنصائح السهلة التي ستساعدك في تعزيز إشراقة بشرتك

• منتج العناية بالبشرة الأكثر بحثاً على غوغل في 2024