تبحث عن الراحة؟.. المس الخشب!

الوكيل الإخباري-   كشفت خبيرة من جامعة أكسفورد عن تأثير رائع يُحدثه لمس الخشب على الراحة النفسية.

وقالت البروفيسورة كاثي ويليس: "إذا قمت بلمس الخشب، فإن ذلك يشبه إلى حد ما مداعبة الكلب من حيث الراحة النفسية. ويمكن أن يخفض ضغط الدم مقارنة بلمس الرخام أو الفولاذ، حتى لو كانت جميعها بدرجة الحرارة نفسها."

وأوضحت أن ذلك يرجع إلى الرائحة التي لا تزال تنبعث من الخشب، حتى بعد عقود من قطع الشجر. وقيل إن الألواح الخشبية غير المعالجة تجلب أكبر الفوائد.

وفي حديثها إلى بودكاست Instant Genius، قالت ويليس: "الألواح الخشبية في المكاتب وغرف المدارس والمنازل تنبعث منها هذه الرائحة. وتستمر هذه الرائحة لسنوات عديدة. كان لدى الأشخاص الذين عملوا على اختبار في غرفة خرسانية مقابل اختبار في غرفة من الصنوبر، فرق كبير في الدرجات. واقترحوا أن الأمر قد يكون له علاقة بالرائحة."

ووجدت العديد من الدراسات أن المشي في الحدائق والغابات يمكن أن يساعد على التخلص من التوتر والقلق، وخفض ضغط الدم، وضبط مستويات السكر في الدم، وتعزيز جهاز المناعة.

RT

• أخبار متعلقة

• انهيار جسر في البرازيل وتسرب حمض الكبريتيك إلى النهر - فيديو

• شاهد رجل يحمي كلبه من هجوم دب ضخم في إحدى الدول

• زواج الـ 600 مليون دولار.. بيزوس ولورين سيتزوجان هذا الأسبوع

• حريق بسبب البرق يخرج عن السيطرة في أستراليا

• دولة عربية تتصدر جواز السفر 'الأقوى عالميا'

• تعود إلى الحضارة المصرية القديمة.. مزاد عالمي يعلن عن بيع قطعة أثرية نادرة

• شاهد مسنة تايوانية ترفع الأثقال في سن التسعين

• فيديو.. سائق يدهس شرطيا في لبنان