تبحث عن الراحة؟.. المس الخشب!

الوكيل الإخباري-   كشفت خبيرة من جامعة أكسفورد عن تأثير رائع يُحدثه لمس الخشب على الراحة النفسية.

وقالت البروفيسورة كاثي ويليس: "إذا قمت بلمس الخشب، فإن ذلك يشبه إلى حد ما مداعبة الكلب من حيث الراحة النفسية. ويمكن أن يخفض ضغط الدم مقارنة بلمس الرخام أو الفولاذ، حتى لو كانت جميعها بدرجة الحرارة نفسها."

وأوضحت أن ذلك يرجع إلى الرائحة التي لا تزال تنبعث من الخشب، حتى بعد عقود من قطع الشجر. وقيل إن الألواح الخشبية غير المعالجة تجلب أكبر الفوائد.

وفي حديثها إلى بودكاست Instant Genius، قالت ويليس: "الألواح الخشبية في المكاتب وغرف المدارس والمنازل تنبعث منها هذه الرائحة. وتستمر هذه الرائحة لسنوات عديدة. كان لدى الأشخاص الذين عملوا على اختبار في غرفة خرسانية مقابل اختبار في غرفة من الصنوبر، فرق كبير في الدرجات. واقترحوا أن الأمر قد يكون له علاقة بالرائحة."

ووجدت العديد من الدراسات أن المشي في الحدائق والغابات يمكن أن يساعد على التخلص من التوتر والقلق، وخفض ضغط الدم، وضبط مستويات السكر في الدم، وتعزيز جهاز المناعة.

RT

• أخبار متعلقة

• الإعلامي البحريني الدكتور يوسف محمد في ذمة الله

• السجن 190 عاما لطبيب في أميركا ارتكب جريمة بشعة

• رؤية عبر الجدران.. هل يمكن لجهاز الواي فاي أن يصبح عينا سرية؟

• فيديو - نهاية مروعة لامرأة في الصين بعد أن سحبها سلم متحرك

• فشل صاروخ ستارشيب العملاق التابع لـ"سبايس إكس" بالعودة لمنصته

• فك لغز اختفاء زوجين في جبال المغرب

• قدّم سيرتك الذاتية لتأكلها.. أغلى وجبة في العراق تثير ضجة

• طحالب سامة تثير القلق بعد ظهورها على "المحار المستزرع" في الفلبين