أعلنت دراسة حديثة أن تناول البطاطا المقلية أكثر من مرتين في الأسبوع يزيد من خطر الموت المبكر.
وأوضح العلماء، بعد 8 سنوات من دراسة اختيارات الطعام لـ 4440 شخص، أنّ البطاطا المقلية ليست قاتلة إنما تزيد من احتمال الوفاة المبكر.
وقال الخبراء إن البطاطا المقلية تحتوي على نسبة عالية جدًا من الوحدات الحرارية كما تحتوي على الدهون والصوديوم فيما لا تقدّم أي منافع للصحة.
وكشف الخبراء أن النتائج تختلف بحسب المأكولات التي يتناولها الأشخاص إلى جانب البطاطا المقلية، فتناول اللحمة المشوية على سبيل المثال مع البطاطا المقلية يُؤدي إلى أضرارٍ أخف من تناولها مع الهمبرغر.
ونصح الأطباء بتناول البطاطا المقلية مرة واحدة في الشهر بدلا من تناولها بشكل متكرر في الأسبوع الواحد لتفادي الإصابة بمشاكل صحية.
-
أخبار متعلقة
-
أفضل سيارات مازدا في استهلاك البنزين لعام 2018
-
الفاخوري يعلن تبرع بنك الأردن بمليون دينار أردني لصندوق "همة وطن"
-
توفيق فاخوري يدعم صندوق "همة وطن" بمبلغ نصف مليون دينار أردني
-
شاهد لحظة سقوط الطائرة الأوكرانية بعد اشتعالها في الهواء
-
مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر – فيديو وصور
-
مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر
-
بـرنامـج الـوكـيـل فـي إجـازة سـنـوية
-
حفرة امتصاصية في جرش .. خطرٌ يُهدد المواطنين و يُضر السياحة | فيديو
