تعرف على فوائد السوداني لصحة جسدك

لا تتوقف فائدة الفول السوداني عند كونه من المسليات ذات الطعم المحبوب، أو حتى كونه من مصادر الطاقة والنشاط، وإنما تمتد الفوائد لما هو أعظم بالنسبة لصحة القلب والدماغ، وباقي أجزاء الجسم.

وذكر تقرير للوكالة الألمانية “د ب أ”، أن الفول السوداني، يحارب الدهون، عن طرق المكونات النباتية الموجودة به، كما يكافح سرطان المعدة، ويمنع نموه، ويعمل أيضا على تقليل الكوليسترول الضار، الموجود بالجسم.



والسوداني غني بمضادات الأكسدة، التي تمنع انسداد الشرايين والجلطة، وتعزّز الإحساس بالشبع، فهو يقي من السكري، كما يحتوي السوداني على مادة تزيد إنتاج الجسم، لهرمون السيروتونين الذي يخفّف الاكتئاب.

• أخبار متعلقة

• أفضل سيارات مازدا في استهلاك البنزين لعام 2018

• الفاخوري يعلن تبرع بنك الأردن بمليون دينار أردني لصندوق "همة وطن"

• توفيق فاخوري يدعم صندوق "همة وطن" بمبلغ نصف مليون دينار أردني

• شاهد لحظة سقوط الطائرة الأوكرانية بعد اشتعالها في الهواء

• مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر – فيديو وصور

• مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر

• بـرنامـج الـوكـيـل فـي إجـازة سـنـوية

• حفرة امتصاصية في جرش .. خطرٌ يُهدد المواطنين و يُضر السياحة | فيديو