يتسبب الشخير في انهيار البلعوم واهتزاز الأنسجة العضلية من الحلق أثناء مرور الهواء، وذلك بسبب طريقة التنفس الخاطئة التي تؤدي إلى إصدار صوت غير محبب ومزعج يتسبب في الصداع للأشخاص المحطين بالمريض.
ومن بين أسباب الشخير، احتقان الأنف بسبب التهاب اللوزتين أو الزيادة في الوزن، لهاة الحلق الممدودة، التهاب الجيوب الأنفية، التدخين.
إليك علاج طبيعي للتخلص من الشخير وانعم بنوم هادئ:
– المكونات:
2 جزر
2 تفاح
جذر الزنجبيل الطازج
¼ الليمون
– الطريقة:
في خلاط كهربائي، اطحنوا جميع المكونات من دون تقشيرها، لتخفيف العصير أضيفي القليل من المياه المعدنية، يستهلك هذا الشراب كل صباح على معدة فارغة.
-
أخبار متعلقة
-
أفضل سيارات مازدا في استهلاك البنزين لعام 2018
-
الفاخوري يعلن تبرع بنك الأردن بمليون دينار أردني لصندوق "همة وطن"
-
توفيق فاخوري يدعم صندوق "همة وطن" بمبلغ نصف مليون دينار أردني
-
شاهد لحظة سقوط الطائرة الأوكرانية بعد اشتعالها في الهواء
-
مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر – فيديو وصور
-
مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر
-
بـرنامـج الـوكـيـل فـي إجـازة سـنـوية
-
حفرة امتصاصية في جرش .. خطرٌ يُهدد المواطنين و يُضر السياحة | فيديو
