ريجيم الشوكولاتة السحري

الوكيل - اكتشف باحثون دوليون أن الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية، ولم يمتنعون عن تناول أصناف الشوكولاتة المفضلة لديهم، هم أكثر عرضة لفقدان الوزن.


وقد استنتج الاستطلاع الذي قام به الباحثون أن الأشخاص الذي استمروا في تناول حلوياتهم المفضلة أثناء إتباع حمية غذائية قد فقدوا أوزانهم الزائدة بنجاح.

وبحسب ما جاء في صحيفة 'ديلي ميل' البريطانية، شارك في الاستطلاع 2100 رجل وامرأة، وقد وجد أن الأشخاص الذين نجحوا في خسارة أوزانهم الزائد لم يتوقفوا عن تناول الشوكولاتة بنفس الكمية التي اعتادوا تناولها يوميا قبل الخضوع للحمية الغذائية.

وأوضحت خبيرة التغذية جانيت آيلوت المشرفة على الاستطلاع إن البحث قد برهن على أن الحمية الغذائية التي تقوم على الامتناع عن تناول بغض الأطعمة عادة ما تفشل بشكل كبير، وأكدت أن الطريقة الصحيحة لإتباع الحمية تكمن في تناول كميات صغيرة من الأطعمة المفضلة.

• أخبار متعلقة

• أفضل سيارات مازدا في استهلاك البنزين لعام 2018

• الفاخوري يعلن تبرع بنك الأردن بمليون دينار أردني لصندوق "همة وطن"

• توفيق فاخوري يدعم صندوق "همة وطن" بمبلغ نصف مليون دينار أردني

• شاهد لحظة سقوط الطائرة الأوكرانية بعد اشتعالها في الهواء

• مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر – فيديو وصور

• مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر

• بـرنامـج الـوكـيـل فـي إجـازة سـنـوية

• حفرة امتصاصية في جرش .. خطرٌ يُهدد المواطنين و يُضر السياحة | فيديو