في رمضان .. اقض على العطش بهذه الفاكهة السحرية

يحل علينا رمضان هذا العام في فصل الصيف، وهو ما يجعلنا نشعر بـ”العطش” وجفاف الجسد، لذلك اقض على العطش بفاكهة البطيخ السحرية، وإليك طرق لتشكيلها مع فواكه أخرى أو مع الجبن:

[add]

1- البطيخ مع الفراولة
قطع البطيخ لشرائح مع قطع من الفراولة الطازجة، وقطع الجبن، وبذلك يكون لديك طبق صحّي جدًا خفيف في رمضان.

2- البطيخ كابريس
تناول طبقات من البطيخ مع جبن الموتزاريلا والريحان مع رذاذ البلسميك.

3- البطيخ مع سلطة جرجير
تمنح السلطة المكونة من شرائح البطيخ مع الجرجير والجبن وشرائح البصل الترطيب اللازم في شهر الصوم.

4- البطيخ مع أنواع أخرى
امزجي البطيخ مع أي من أنواع الجبن المفضلة لديك، أو أي أنواع فاكهة أخرى مثل العنب، أو أكله منفردًا، ففي كل حالاته ستقيك فاكهة الصيف المنعشة من العطش في نهار رمضان.

• أخبار متعلقة

• أفضل سيارات مازدا في استهلاك البنزين لعام 2018

• الفاخوري يعلن تبرع بنك الأردن بمليون دينار أردني لصندوق "همة وطن"

• توفيق فاخوري يدعم صندوق "همة وطن" بمبلغ نصف مليون دينار أردني

• شاهد لحظة سقوط الطائرة الأوكرانية بعد اشتعالها في الهواء

• مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر – فيديو وصور

• مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر

• بـرنامـج الـوكـيـل فـي إجـازة سـنـوية

• حفرة امتصاصية في جرش .. خطرٌ يُهدد المواطنين و يُضر السياحة | فيديو