ربما تكون الوجبات السريعة وسيلة جيدة لتوفير الوقت، لكنها ليست الطريقة الصحيحة للتغذية، وفق دراسات عدة، فمعظم هذه الأطعمة ذات قيمة غذائية قليلة، وغالبًا ما تحتوي على نسبة عالية من الدهون، والسكريات، والسعرات الحرارية، مما يجعلها خطر على الصحة.
ونعرض لكم بعض الأمراض الشائعة، وغيرها من الآثار الجانبية الناجمة عن الـ”وجبات” السريعة.
1. السمنة الزائدة
2. أمراض القلب
3. السكري من النوع الثاني
4. القرحة الهضمية
5. قلة التجمعات العائلية
6. عدم انتظام الهضم
7. هدر المال بشكل مبالغ فيه
8. فقدان الشهية
9. عدم وجود المغذيات الأساسية
10. الضغط العصبي
-
أخبار متعلقة
-
أفضل سيارات مازدا في استهلاك البنزين لعام 2018
-
الفاخوري يعلن تبرع بنك الأردن بمليون دينار أردني لصندوق "همة وطن"
-
توفيق فاخوري يدعم صندوق "همة وطن" بمبلغ نصف مليون دينار أردني
-
شاهد لحظة سقوط الطائرة الأوكرانية بعد اشتعالها في الهواء
-
مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر – فيديو وصور
-
مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر
-
بـرنامـج الـوكـيـل فـي إجـازة سـنـوية
-
حفرة امتصاصية في جرش .. خطرٌ يُهدد المواطنين و يُضر السياحة | فيديو
