5 فوائد لـ عصير الكركديه

فوائد تناول عصير الكركديه وتحضيره :

خفض ارتفاع ضغط الدم 

خفض مستويات السكر في الدم

يساعد على الهضم

خفض مستويات الكوليسترول

كما يعزز صحة الجهاز المناعي

يقلل السعرات الحرارية

كوب الكركديه يحتوى على 50 سعر حراري”. ان الطريقة الصحيحة لعمل الكركديه هي : ” نقع الكركديه في الماء البارد لفترة وإضافة ماء ساخن له ويترك من 5 دقايق إلى 10 دقائق”.

• أخبار متعلقة

• أفضل سيارات مازدا في استهلاك البنزين لعام 2018

• الفاخوري يعلن تبرع بنك الأردن بمليون دينار أردني لصندوق "همة وطن"

• توفيق فاخوري يدعم صندوق "همة وطن" بمبلغ نصف مليون دينار أردني

• شاهد لحظة سقوط الطائرة الأوكرانية بعد اشتعالها في الهواء

• مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر – فيديو وصور

• مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر

• بـرنامـج الـوكـيـل فـي إجـازة سـنـوية

• حفرة امتصاصية في جرش .. خطرٌ يُهدد المواطنين و يُضر السياحة | فيديو