الوكيل الاخباري - ان إضافة زيت الزيتون إلى نظامك الغذائي اليومي قد يحميك من التدهور العقلي المرتبط بالشيخوخة، والذي يقود إلى نوع من أنواع الخرف الذي يسمى (الخرف الجبهي الصدغي).
- تراجع الذاكرة وضعف التعلم :
أن إضافة زيت الزيتون البكر إلى النظام الغذائي في مرحلة الشباب كان له دور فعال في الوقاية من تراجع الذاكرة وضعف التعلم.
- مضادات الأكسدة :
حيث أن زيت الزيتون البكر له طعم ممتاز، وغني بمضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا ويعرف بفوائده الصحية المتعددة، بما في ذلك الوقاية من الأمراض المرتبطة بالشيخوخة.
المصدر: العربية
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
أدوية شائعة قد تجعل بشرتك أكثر عرضة لحروق الشمس الشديدة
-
تناول الدجاج بانتظام يرتبط بمخاطر صحية.. هذا ما كشفته آخر الدراسات
-
هل الماتشا أفضل للصحة من الشاي والقهوة ؟
-
أخطاء شائعة في استخدام مزيل العرق
-
الخضار الورقية الأكثر فائدة لكبار السن
-
"نظنها آمنة".. ممارسات شائعة قد تزيد خطر الإصابة بالسرطان
-
مع ارتفاع درجة حرارة الجو.. احرص على تناول هذه المشروبات
-
لماذا نرغب في تناول الأطعمة الحارة؟