حروق الشمس: احمرار، ألم، تورم، وتقشر الجلد نتيجة التعرّض الطويل دون واقٍ شمسي.
الشيخوخة المبكرة: تسهم الأشعة فوق البنفسجية في ظهور التجاعيد والبقع وفقدان مرونة الجلد.
سرطان الجلد: يزيد التعرّض المزمن للشمس من خطر الإصابة بأنواع مختلفة من سرطان الجلد، منها الميلانوما.
تصبغات وبقع داكنة: تسبب أشعة الشمس بقعًا جلدية مزعجة، خصوصًا في الوجه واليدين.
أضرار العين: تشمل التهاب القرنية، تلف الشبكية، والعمى المؤقت.
ضعف المناعة: قد يؤدي التعرّض الزائد إلى تقليل كفاءة الجهاز المناعي، خاصة في مقاومة العدوى الجلدية.
وينصح الخبراء باستخدام واقٍ شمسي مناسب، ارتداء نظارات شمسية وقبعات، وتجنب التعرض المباشر خلال ساعات الذروة، لحماية الصحة العامة على المدى الطويل.
-
أخبار متعلقة
-
قبل أن يظهر المرض.. جسدك يرسل إشارات من تحت أظافرك
-
في إجراء عاجل.. سحب فاكهة من السوق الأمريكي ملوثة ببكتيريا قاتلة
-
فيروس لا يصيب البشر يحول جهاز المناعة إلى "قاتل للسرطان"
-
أمراض القلب ليست بسبب الكوليسترول وحده.. عوامل خفية تهدد صحتك
-
ما هي الفواكه الآمنة لمرضى الكلى؟
-
طرق بسيطة لرفع طاقتك قبل وبعد ممارسة الرياضة
-
لماذا يجب أن نأكل البندورة يومياً؟
-
التدخين والحمل لا يجتمعان!
