الوكيل الاخباري - يعتبر القلق من المشاكل النفسية الأكثر شيوعاً في عصرنا الحالي، وتتفاوت درجته بين شخص وآخر. إلا أنه قد يبلغ مرحلة تحتاج إلى العلاج والمساعدة الطبية.
ومن الحالات التي تدعو إلى تدخل الطبيب، إظهار الخوف عندما تحين لحظة الخروج من المنزل. فهذا يمكن أن يدل على أن الحالة بلغت مرحلة الاضطراب الخطِر. وإذا لم تُعالج بسرعة فقد تنعكس سلباً على الحياة الاجتماعية والأسرية.
ومن الدلالات السيئة على تطور مرحلة القلق، تفاقمها عند تصفّح مواقع التواصل الاجتماعي. وهذا يحدث لدى الأشخاص الذين يعانون من الفوبيا الاجتماعية بحيث يشعرون بعدم الارتياح الشديد حتى في حال لقائهم أشخاصاً آخرين عبر المنصّات الافتراضية.
وفي هاتين الحالتين من المهم استشارة الطبيب الاختصاصي المعالج للمساعدة في تحديد الطريقة الفضلى للتعامل مع الآخرين، وتشخيص الحالة بالشكل الأمثل وإيجاد العلاج المناسب لها. ومن المهم في حال الشعور بالقلق، إقامة حوار مع الذات وشرح أسبابه للتخلص منه.
-
أخبار متعلقة
-
لماذا يتغير مزاجك عندما تصاب بنزلة البرد؟.. العلم يكشف السر أخيرًا
-
الوجه المظلم للكافيين.. مخاطر الإفراط في استهلاكه
-
فوائد مذهلة لتناول بذور البطيخ على معدة فارغة
-
لهذه الأسباب- أحرص على تنظيف اللسان خلال غسل أسنانك
-
بينها منزوعة الكافيين.. مشروبات تجنبها قبل النوم
-
5 عادات يومية تسبب الإرهاق الذهني تجنبها للحفاظ على صحتك
-
قد تكون "سامة"... احذر من تناول بذور هذه الفاكهة!
-
رائحة القدمين... أسبابها وطرق بسيطة للتخلص منها