وأوضحت وزارة الصحة العُمانية، عبر حسابها الرسمي على موقع "إنستغرام"، الفئات الأكثر عرضة لخطر الإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.. إليكم القائمة.
الرجال بعد سن الـ50 والنساء بعد سن الـ60
المدخنون
الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم
الأشخاص الذين يعانون من السمنة، وخاصة في منطقة البطن
الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة
الأشخاص الذين ينخفض لديهم مستوى الكوليسترول الحميد
ويمكن الوقاية من ارتفاع الكوليسترول في الدم باتباع أنماط الحياة الصحية، مثل ممارسة النشاط البدني، والتغذية السليمة، والإقلاع عن التدخين.
-
أخبار متعلقة
-
3 أطعمة تساعدك على التخلص من التهاب الحلق
-
تحذير.. هذه الأعراض تدل على الإصابة بهشاشة العظام
-
اختبار بسيط يكشف درجة شيخوخة الجسم
-
نشاط يومي بسيط يساعدك على حرق الدهون !
-
خطر خفي.. علامات إذا ظهرت عليك احذر تناول البيض
-
انقذ قلبك قبل فوات الآوان.. طبيب يحذر من هذه العادات
-
هل يساعد شرب الليمون في التخلص من نزلات البرد؟
-
القولون العصبي.. 4 علامات تنذرك بالإصابة
