وأوضحت وزارة الصحة العُمانية، عبر حسابها الرسمي على موقع "إنستغرام"، الفئات الأكثر عرضة لخطر الإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.. إليكم القائمة.
الرجال بعد سن الـ50 والنساء بعد سن الـ60
المدخنون
الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم
الأشخاص الذين يعانون من السمنة، وخاصة في منطقة البطن
الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة
الأشخاص الذين ينخفض لديهم مستوى الكوليسترول الحميد
ويمكن الوقاية من ارتفاع الكوليسترول في الدم باتباع أنماط الحياة الصحية، مثل ممارسة النشاط البدني، والتغذية السليمة، والإقلاع عن التدخين.
-
أخبار متعلقة
-
أضرار الأكواب الورقية والبلاستيكية على الصحة
-
6 أطعمة تحتوي على بروتين أكثر من الدجاج
-
هل تعرف الطريقة الصحيحة لوقف النزيف؟ تجنب هذا الخطأ الشائع!
-
خبيرة تغذية تحذر من أضرار الحلويات على الصحة
-
هل السمنة مرض؟ إليك الإجابة التي تحسم الجدل
-
بعد تصدره الترند- هل تمشيط الشعر بشوكة الطعام مفيد؟
-
خبيرة تغذية: فائدة مذهلة لتناول البندورة يوميا
-
حبوب الظهر: الأسباب والأنواع وطرق العلاج
