🔸 1. الغثيان
يخفف شاي الزنجبيل الشعور بالغثيان عن طريق حجب مستقبلات السيروتونين في الأمعاء، مما يقلل من الرغبة في التقيؤ.
🔸 2. ارتجاع المريء
يقلل من إنتاج حمض المعدة، مما يساعد في تخفيف الحموضة وأعراض الارتجاع.
🔸 3. عسر الهضم
يساعد على تخفيف الانتفاخ وتقلصات المعدة، مما يحسّن من عملية الهضم.
🔸 4. التهاب الأمعاء
يقلل من تهيّج بطانة الأمعاء وتورمها، بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.
✅ نصيحة: تناول شاي الزنجبيل باعتدال يومياً قد يساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي، لكن يُفضّل استشارة الطبيب في حال وجود مشاكل مزمنة.
-
أخبار متعلقة
-
أطباء أمريكيون يحذرون من مرض قاتل يعشش في أثاث المطابخ
-
دواء جديد يتفوق على أشهر الحقن في فقدان الوزن خلال عام واحد
-
قبل النوم بلحظات.. "ثمرة ذهبية" تهدئ جسدك وعقلك
-
البروكلي في الشتاء.. كيف ينقص وزنك؟
-
للحماية من الأمراض الشائعة.. إليك أفضل مصادر المغنيسيوم
-
أطعمة قد تزيد الإنفلونزا سوءاً.. تعرف إليها
-
دراسة تكشف أثرا جانبيا غير متوقع لدواء سكري شهير
-
دراسة تزيح الستار عن "العدو الخفي" لصحة القلب
