حمى القش - الأعراض والأسباب

الوكيل الإخباري - حمى القش هي حالة تحسسية، ولا توجد طريقة أكيدة لتجنب الإصابة بها، ولكن يعتقد الأطباء أن تقليل تعرض الأطفال إلى المواد المسببة للحساسية مثل عثة الغبار ووبر الحيوانات الأليفة قد يؤخر حدوث حمى القش أو يؤمن الوقاية منها.

يستحيل تجنب مثيرات الحساسية تجنبًا تامًا، ولكن بإمكان المريض الحد من الأعراض باتخاذ بعض الخطوات لتقليل تعرضه لمثيرات الحساسية مثل:

حبوب اللقاح (غبار الطلع) أو العفن : 
- أغلق الأبواب والنوافذ في مواسم انتقال حبوب اللقاح النباتية (غبار الطلع).
- تجنب نشر الملابس المغسولة خارج المنزل، فقد تعلق حبوب اللقاح بالملاءات والمناشف.
- استخدم تكييف الهواء في المنزل والسيارة.
- استخدم مرشح مخصص للحساسية في نظام التهوية.
- تجنب ممارسة الأنشطة خارج المنزل في الصباح الباكر حينما تزيد كميات حبوب اللقاح في الهواء.
- ننصحك بالبقاء بالمنزل في الأيام الجافة التي تشهد زيادة في حركة الرياح.
- استخدم مزيلات الرطوبة لتقليل الرطوبة داخل المنزل.
- استخدم مرشح هواء جزيئي عالي الكفاءة (HEPA) في غرفة النوم.
- تجنَّب جز الأعشاب أو تكنيس أوراق النباتات لأن هذه الأعمال تثير حبوب اللقاح والعفن.
- ننصحك بارتداء قناع للوقاية من الغبار عند ممارسة الأنشطة خارج المنزل مثل أعمال البستنة.

عثة الغبار
عثة الغبار هي حشرة صغيرة جداً لا يمكن رؤيتها بسهولة وهي تسبب حالات كثيرة من الحساسية المنزلية. ولكي تقلل تعرضك لها ننصحك بالخطوات التالية:
- استخدم أغطية المراتب والفراش والوسادات المضادة لمثيرات الحساسية.
- غسل الملاءات والبطانيات بماء ساخن.
- استخدم مزيلات الرطوبة أو مكيفات الهواء لتقليل الرطوبة داخل المنزل.
- تنظيف السجاد أسبوعيًا بالمكنسة الكهربية المزودة بمرشح تصفية الجزيئات الدقيقة أو مرشح الهواء الجزيئي العالي الكفاءة.
- ينبغي التفكير في إزالة السجاد خاصة من غرف النوم إذا كان الشخص يعاني من حساسية عالية تجاه عثة الغبار.

الصراصير
- سد الشقوق والفجوات التي يمكن أن تتسلل منها الصراصير.
- إصلاح الصنابير والأنابيب المسرِّبة.
- غسل الأطباق وتفريغ صندوق القمامة يوميًا.
- تنظيف منضدة الطعام والأرض من فتات الطعام.
- تخزين الأطعمة، بما فيها أطعمة الحيوانات الأليفة، في أوعية محكمة الإغلاق.
- ينبغي التفكير في اللجوء لخدمة القضاء على الحشرات بطريقة احترافية.

أشعار الحيوانات الأليفة
- ينبغي إخلاء المنزل من الحيوانات الأليفة، إذا أمكن ذلك.
- تحميم الحيوانات الأليفة أسبوعيًا، إن أمكن. قد يساعد أيضًا استخدام المناديل المبللة المصممة لتقليل أشعار ووبر الحيوانات الأليفة.
- إبقاء الحيوانات الأليفة خارج غرف النوم.

المصدر - صحتك