وأضافت ناتاليا أن المرض الخطير الذي قصده هو "داء السكري"، مشيرةً إلى أن القرفة من أفضل التوابل التي تلعب دورًا كبيرًا في تقليل خطر الإصابة به.
وأضحت أن القرفة أظهرت قدرة كبيرة في العديد من الدراسات على الحد من الإصابة بداء السكري، عن طريق تنظيم مستويات السكر بالدم، وفقًا لموقع "روسيا اليوم".
وأشارت خبيرة التغذية إلى أن القرفة تكتسب قدرتها على التحكم في مستويات سكر الدم من خصائصها المضادة للأكسدة، فضلًا عن أليافها الغذائية المفيدة لعملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات.
-
أخبار متعلقة
-
3 تمارين بسيطة يمكنك القيام بها في مكتبك قد تقي من الخرف
-
البلاستيك في تغليف الطعام.. خطر خفي على صحتك
-
الدهون الحشوية.. كيف تتخلّص منها لتحمي صحتك وتُطيل عمرك؟
-
هل تناول المانجو يرفع سكر الدم.. دراسة توضح
-
اضطراب ثنائي القطب..ما أسبابه وأعراضه؟
-
شرب القهوة بهذه الطريقة قد يساعدك على العيش لفترة أطول
-
مفاجأة لمرضى السكري.. هذا ما يحدث لجسمك عند شرب القهوة يوميا
-
لمحبي المعكرونة.. خطأ شائع عند الطهي قد يرفع سكر الدم بسرعة