الوكيل الاخباري - أكدت دراسة طبية حديثة، أن الأشخاص الذين يعانون من الانتفاخات المعوية، يتبعون نظامًا غذائيًا عالي الأملاح .
ووفقا لموقع “timesofindia”، فإن عددًا من العلماء في جامعة واشنطن، أكدوا أن تناول الملح يزيد من الانتفاخات المعوية، وأن حمية “داش صوديوم” والتي تحتوي على الكثير من الألياف وينخفض فيها نسبة الدهون والفواكه والخضراوات والمكسرات، تساعد أيضًا على الانتفاخ مقارنة بنظام الحمية منخفضة الألياف .
اظهار أخبار متعلقة
وأكد الموقع أن الانتفاخ هو مشكلة من مشاكل الجهاز الهضمي، وتتفاقم للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية بها الكثير من الألياف والملح.
وأوضح العلماء، أن الصوديوم كان عاملا في الانتفاخ، فالاستهلاك المرتفع له بهذه الحمية زاد من خطر الانتفاخ بنحو 27%، مقارنة مع الأنظمة الغذائية منخفضة الصوديوم.
-
أخبار متعلقة
-
بيومه العالمي.. أكثر من 800 مليون مريض سكري حول العالم
-
فاكهة تساعد على تقليل الكوليسترول الضار عند تناولها يوميا
-
احذر..ملح الطعام قد يصيبك بأمراض غير متوقعة
-
طبيب يحذر من رعشة اليدين.. قد تدل على مرض مجهول السبب
-
خبر غير سار لمحبي الشوكلاتة الداكنة
-
"أظافر هشة وفرط تساقط الشعر".. 10 علامات تشير إلى إصابتك بـ"نقص التغذية"
-
القرفة..دراسة تكشف فوائد مذهلة
-
طبيب يوصي بهذه المشروبات لمرضى الإنفلونزا