يجب أن تكون قراءة سكر الدم في الصباح بين نطاق 70 - 130 ملليغرام/ ديسيلتر قبل تناول وجبة الإفطار. فإذا كانت القراءة أكثر من ذلك، فقد تؤدي إلى ظهور أعراض ارتفاع السكر في الصباح، والتي لا تختلف عنها في أي وقت آخر من اليوم. وإذا شعرت بالصداع عند الاستيقاظ، فقد تكون هذه علامة على ارتفاع السكر.
كما تشمل الأعراض: التبول المفرط والمتكرر، والرغبة المستمرة في دخول الحمام، وزيادة الشعور بالعطش، وشرب الماء بكثرة. بالإضافة إلى رؤية ضبابية وزيادة الشعور بالجوع . هذه أيضًا من علامات ارتفاع السكر.
-
أخبار متعلقة
-
شرب القهوة مع الحلويات الرمضانية- ماذا يحدث في للجسم؟
-
أفضل المشروبات الصحية لترطيب الجسم في رمضان
-
عادات خاطئة تؤدي إلى اضطرابات المعدة خلال رمضان: نصائح لتجنبها
-
نصائح للتغلب على نوبات الصداع النصفي خلال رمضان
-
نصائح لمرضى ارتفاع حمض اليوريك خلال رمضان لتجنب النقرس ومشاكل الكلى
-
نصائح للحصول على نوم صحي خلال شهر رمضان
-
للحامل في رمضان: دليل صيام آمن وأعراض تستدعي الإفطار فورا
-
أطعمة قد تزيد ارتجاع المريء في رمضان