الوكيل الإخباري _ يعد السكري من الامراض الشائعة التي يعاني منها الكثير من الاشخاص ، حيث يحرص مرضى السكري على نوعية الاطعمة التي يتناولوها ، وقد حذر الاطباء 4 أنواع من الفاكهة يجب على مرضى السكري تجنب تناولها ، وذلك لانها تحتوي على مستويات عالية من السكر قد تتسبب بعض المشاكل، تعرف عليها :
- الفواكه الاستوائية الحلوة مليئة بالسكر مثل :
المانجو
الأناناس
البطيخ
الموز
واشار الاطباء الى أن التوت والتفاح والكمثرى خيارات أكثر أمانا للتحكم في نسبة السكر في الدم.
المصدر : الكونسلتو
-
أخبار متعلقة
-
الأطعمة الأكثر فائدة لبصر قوي
-
احذر من هذا التصرف عند ساعة الإفطار
-
أول سيجارة بعد الإفطار - أطباء يحذرون .. فهل تفعلها ؟
-
كيف تقلل الأعراض الانسحابية للكافيين خلال الصيام؟
-
تحذير من الجلطات في رمضان: نصائح للمدخنين وعشاق الكافيين!
-
نصائح لتجنب زيادة الوزن في رمضان
-
كيف تحافظ على عضلاتك خلال رمضان؟ 7 نصائح لتدريب فعال وبدون تأثيرات سلبية!
-
أفضل نظام تغذية خلال شهر رمضان: نصائح لتناول وجبات صحية ومتوازنة