ويؤكد الأطباء أن الإفطار يصبح ضرورة وليس خيارًا لكبار السن في حالات معينة، مثل الإصابة بأمراض مزمنة كالقلب والسكري وارتفاع ضغط الدم، خاصة إذا كان الصيام يسبب انخفاضًا حادًا في مستوى السكر أو ارتفاعًا في ضغط الدم.
كما أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى المزمنة، أو يخضعون لغسيل الكلى، ينصحون بعدم الصيام لتجنب المضاعفات الخطيرة.
ويحذر المختصون من أن الجفاف الناتج عن الصيام قد يشكل خطرًا على كبار السن، خاصة مع ضعف الإحساس بالعطش لديهم، مما قد يؤدي إلى مشكلات في الكلى أو هبوط حاد في الدورة الدموية.
وتعد بعض الأدوية التي يحتاجها كبار السن بانتظام قد تتطلب تناولها في أوقات محددة، ما يجعل الصيام غير مناسب لهم.
وينصح الأطباء بضرورة استشارة الطبيب قبل الصيام، حيث يختلف تأثير الامتناع عن الطعام والشراب من شخص لآخر.
وفي حال شعر المسن بالإرهاق الشديد، الدوخة، تسارع ضربات القلب، أو اضطراب مستوى السكر، يجب عليه الإفطار فورًا تجنبًا لأي مضاعفات صحية.
-
أخبار متعلقة
-
البلاستيك في تغليف الطعام.. خطر خفي على صحتك
-
الدهون الحشوية.. كيف تتخلّص منها لتحمي صحتك وتُطيل عمرك؟
-
هل تناول المانجو يرفع سكر الدم.. دراسة توضح
-
اضطراب ثنائي القطب..ما أسبابه وأعراضه؟
-
شرب القهوة بهذه الطريقة قد يساعدك على العيش لفترة أطول
-
مفاجأة لمرضى السكري.. هذا ما يحدث لجسمك عند شرب القهوة يوميا
-
لمحبي المعكرونة.. خطأ شائع عند الطهي قد يرفع سكر الدم بسرعة
-
لمكافحة الأمراض.. أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر