الوكيل الإخباري _ يعد الأناناس من الفواكه التي يفضل تناولها الكثير من الاشخاص، نظرا لما يحتويه من عناصر غذائيّة يحتاجها الجسم، ويتمتع الأناناس ب لا تحصى، ومن ابرزها:
1- يقلّل من مستوى الالتهابات.
2- يساعد اتّباع نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة. على تقليل الإجهاد التأكسدي.
3- يساهم في تعزيز النمو، وشفاء الجروح، وامتصاص الحديد.
4- يعمل على تحسين صحة الجلد. لاحتوائه على مادة الكولاجين.
5- يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون.
6- يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
7- يعمل على خفض مستويات سكر الدم. لدى المصابين بمرض السكري من النوع الأول.
المصدر : الامارات نيوز
-
أخبار متعلقة
-
خبر غير سار لمحبي الشوكلاتة الداكنة
-
"أظافر هشة وفرط تساقط الشعر".. 10 علامات تشير إلى إصابتك بـ"نقص التغذية"
-
القرفة..دراسة تكشف فوائد مذهلة
-
طبيب يوصي بهذه المشروبات لمرضى الإنفلونزا
-
أعراض انسداد الشرايين..5 علامات تظهر صباحًا
-
تجربة تختبر العنب الأحمر كعلاج للسرطان
-
فوائد وأضرار أنواع زيوت الطهي المختلفة
-
مع دخول الشتاء.. نصائح للتعامل مع التهاب الشعب الهوائية