الوكيل الإخباري- يتزايد استهلاك الكافيين الموجود في القهوة والشاي ومشروبات الطاقة لتأثيراته المنشطة، لكن ذلك يمكن أن يؤدي إلى العديد من الآثار الصحية الضارة، بحسب صحيفة "تايمز أوف إنديا"، التي حددت 5 آثار جانبية لجرعة زائدة من الكافيين، وهي:
القلق والعصبية
الأرق
ألم الصدر
مشكلات المعدة
مشكلات القلب والأوعية الدموية
-
أخبار متعلقة
-
أضرار الأكواب الورقية والبلاستيكية على الصحة
-
6 أطعمة تحتوي على بروتين أكثر من الدجاج
-
هل تعرف الطريقة الصحيحة لوقف النزيف؟ تجنب هذا الخطأ الشائع!
-
خبيرة تغذية تحذر من أضرار الحلويات على الصحة
-
هل السمنة مرض؟ إليك الإجابة التي تحسم الجدل
-
بعد تصدره الترند- هل تمشيط الشعر بشوكة الطعام مفيد؟
-
خبيرة تغذية: فائدة مذهلة لتناول البندورة يوميا
-
حبوب الظهر: الأسباب والأنواع وطرق العلاج
