الوكيل الإخباري- يحمي الجلد الجسم من البكتيريا والجراثيم، وينظم درجة حرارة الجسم.
نشرت وزارة الصحة السعودية، بتغريدة عبر حسابها الرسمي على منصة "تويتر"، قائمة بأبرز الأشياء التي يجب القيام بها لحماية الجلد، وما يجب الامتناع عنه.
الخطوات التي يجب القيام بها لحماية الجلد:
استخدام كريم مرطب للوقاية من الجفاف
وضع واقي الشمس عند خروج من المنزل
الحرص على تغذية غنيّة بالألياف
عدم التعرض للشمس بغرض تسمير البشرة
الامتناع عن تدخين السجائر
الحدّ من التوتر أو الإجهاد
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
تعاني من التهاب المفاصل؟.. معلومات يجب معرفتها
-
تعاني من مقاومة الإنسولين؟.. تناول هذه الفواكه للشفاء
-
6 أطعمة مفيدة لدماغ طفلك.. تعزز الذكاء والتركيز
-
انتبه.. شرب القهوة بعد هذه الأدوية ممنوع
-
الصداع أثناء النوم.. بما يشير؟
-
أعراض تظهر على الوجه تدل على الإصابة بجرثومة المعدة .. احذرها
-
تخلخل الأسنان وأسبابه
-
علامة تحذيرية مبكرة تكشف الإصابة بمرض السكري