الوكيل الإخباري_ تعد وجبة الفطور من الوجبات الاساسية للحفاظ على نشاطك طيلة اليوم ، الا انها تعتبر مزعجة في بعض الأحيان وذلك يعود لنوعية الصنف الذي استقبلته المعدة صباحاً ، وهناك مجموعة من الاطعمة التي يجب تجنبها خلال وجبة الفطور :
1-حبوب الإفطار
2-المعجنات والفطائر
3-خبز التوست مع السمن
4-العصائر المعلبة
5-الزبادي المحلى
6-اللحوم المصنعة
7-المقليات
8-القهوة المحلاة
المصدر : الامارات نيوز
-
أخبار متعلقة
-
الطريقة الأكثر فعالية لعلاج ارتفاع ضغط الدم
-
الذكاء الاصطناعي يكشف نقطة ضعف في لقاح جدري القرود
-
طريقة مبتكرة لتعزيز فعالية علاج السرطان
-
عامل خفي يزيد من خطر التنكس البقعي لدى كبار السن
-
دراسة تكشف متى تبدأ القدرة البدنية للإنسان في التراجع
-
4 عادات بسيطة تؤخر شيخوخة الدماغ بمقدار ثماني سنوات
-
نصائح لمواجهة البرد في الشتاء
-
جلطة الساق.. أعراض تحذيرية لا يجب تجاهلها
