الأحد 2025-08-03
08:02 م
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
وزارة الشباب و "الأردنية" توقعان اتفاقية تنفيذ مسح شامل حول واقع الشباب
"مياه العقبة" تطرح عطاء لتأهيل شبكة قصبة معان
الحكومة تقبل استقالة مدير عام الأراضي أحمد العموش
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
الأمن العام يتعامل مع بلاغ بشأن حقيبة في عبدون
الأمانة: دراسة لإنشاء بورصة زهور عالمية في غمدان
هام بشأن اعلان نتائج التوجيهي - رابط
فلسطين
فلسطين
تحقيق صحفي: نتنياهو ووزراؤه علموا بمأساة الأسرى قبل بث القسام
مهرجان الأردن للطعام يطلق الاثنين قافلة مساعدات إغاثية إلى غزة
استشهاد 119 فلسطينياً في قطاع غزة
ملاعب
ملاعب
عاجل : رسمياً.. لاعب النشامى إلى الكرمة العراقي
فليك يحسم مصير فيرمين لوبيز
جيسوس يتخذ قرارا ناريا في النصر السعودي
أخبار الشركات
أخبار الشركات
مركز الحسين للسرطان يدعو الأردنيين للاشتراك في برنامج "تأمين رعاية" لضمان العلاج
صفوة الإسلامي يطلق برنامج "Safwa Future Stars 2025" التدريبي لطلبة الجامعات
"مجموعة المركزية" تفتتح فرعًا جديدًا لقطع الغيار الأصلية في محافظة المفرق
أعلن معنا
المزيد
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
مهرجان جرش
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
مهرجان جرش
☰
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
مهرجان جرش
الرئيسية
>>
كلمات مفتاحية
5 طرق للتعامل مع طنين الأذن عند النوم
كم يجب أن ينام الإنسان؟
جمعية القلب الأمريكية تقدم نصائح للأم في عيدها
قلة النوم قد تزيد بشكل كبير خطر انسداد الشرايين
نصائح للاستيقاظ نشيطة كل صباح
اليوم العالمي للنوم: 20-48% من السكان يعانون من صعوبة النوم
عدد الساعات اللازمة للنوم حسب المرحلة العمرية
متى يعد النوم مفرطاً.. وما تأثيره على صحتك؟
الاستيقاظ المبكر سيغير حياتك صحياً.. كيف ذلك؟
القيلولة ظهراً تمدك بالنشاط.. نصائح مفيدة لتنعمي بها
هل يكفي النوم لمدة 6 ساعات؟
دراسة : تعتيم الضوء قبل النوم يقلل خطر سكري الحمل
هل تساعد مكملات المغنيسيوم على النوم؟
لماذا الاستيقاظ في نفس التوقيت يومياً يحسن جودة نومك ؟
على غير العادة .. خبراء يكشفون اضرار ترتيب السرير صباحاً
أشياء يجب القيام بها قبل النوم لإنقاص وزنك
3 دراسات مهمة حول تأثير قلة النوم على الوزن
حليب القمر الوردي.. هل يمنحك نوماً هانئاً؟
ما الذي يجعل أحلامك حية لدرجة أنك تتذكرها بعد فترة طويلة من الاستيقاظ؟
نتائج صادمة.. ماذا يحدث للدماغ في حالة عدم النوم ليلة واحدة؟
هل تستيقظين من النوم مراراً؟.. اتبعي هذه الطريقة لنوم متواصل وهادئ
للوقاية من حب الشباب وتعزيز النوم .. استخدم هذا المكمل الغذائي!
ما أسباب الجوع رغم تناول الطعام ؟
تغييرات في نظامك الغذائي تساعدك على النوم بشكل أفضل ليلاً
حيلة نوم بسيطة تجعلك أكثر يقظة في النهار
باحثون يحذرون من خطورة غفوة المنبه!
دراسة ترصد ما الذي يحدث لدماغ الإنسان بعد ليلة واحدة فقط دون نوم.. والنتيجة صادمة!
تجنباً للأمراض .. ما هو الوقت الأمثل للذهاب إلى النوم ؟
هل تشعر بالتعب بعد الاستيقاظ من النوم ؟ .. 7 أسباب لذلك
5 أسباب تجعل النوم بشعر مبلل فكرة مروعة
دراسة : البشر يحتاجون لنوم ساعات أطول في الشتاء
النوم أطول في الشتاء.. أقل عمقاً في الخريف
منها البطاطا والبرتقال .. أطعمة مفيدة لصحة المخ قبل النوم
أمريكي يصاب بالعمى بعد النوم بعدسة لاصقة - صورة
لمن يعانون من قلة النوم .. تعويض ساعة يتطلب نوم 4 ليالٍ
الأرق .. 5 أمور تصيبك في اليوم التالي
الاول
السابق
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
التالي
×
