السبت 2025-08-02
02:14 ص
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
القوات المسلحة تحبط محاولة تهريب كمية من المواد المخدرة بواسطة طائرة مسيرة
الصفدي ونظيره الإماراتي يؤكدان ضرورة فتح المعابر لدخول المساعدات إلى غزة
مركز اكساب للتنمية المستدامة بإربد ينظم ورشة توعوية حول أهمية الزراعة
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
مصدر أمني: وفاة طفل وإصابتان في مشاجرة بمنطقة النصر
الأمن يوضح تفاصيل محاولة فتاة الانتحار من أعلى جسر عبدون
فتاة تحاول الانتحار من أعلى جسر عبدون.. والأجهزة الأمنية تتدخل
فلسطين
فلسطين
رئيس الأركان الإسرائيلي يتحدث عن نقاط ضعف في الجيش وتآكل في قواته
رئيس فنلندا يعلن استعداده للاعتراف بدولة فلسطين
عباس: نريد دولة فلسطين غير مسلحة بما في ذلك قطاع غزة
ملاعب
ملاعب
ميلنر يكرم الراحل ديوجو جوتا بلفتة إنسانية مع برايتون
رسميا.. السعودية تستضيف حفل جوائز الاتحاد الآسيوي لكرة القدم 2025
مدرب موناكو يكشف مصير أنسو فاتي مع انطلاق الموسم الجديد
أخبار الشركات
أخبار الشركات
"البوتاس العربية" و"الفوسفات الأردنية" توقعان اتفاقية لإنشاء مجمع صناعي متكامل لإنتاج حامض الفوسفوريك والأسمدة المتخصصة
مجموعة كابيتال بنك تحقق أرباحاً قياسية قدرها 94.2 مليون دينار خلال النصف الأول من عام 2025 بنمو 34%
مؤسسة الحسين للسرطان تفتتح فعاليات المخيّم الصيفي السنوي التاسع عشر
أعلن معنا
المزيد
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
مهرجان جرش
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
مهرجان جرش
☰
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
مهرجان جرش
الرئيسية
>>
كلمات مفتاحية
5 طرق للتعامل مع طنين الأذن عند النوم
كم يجب أن ينام الإنسان؟
جمعية القلب الأمريكية تقدم نصائح للأم في عيدها
قلة النوم قد تزيد بشكل كبير خطر انسداد الشرايين
نصائح للاستيقاظ نشيطة كل صباح
اليوم العالمي للنوم: 20-48% من السكان يعانون من صعوبة النوم
عدد الساعات اللازمة للنوم حسب المرحلة العمرية
متى يعد النوم مفرطاً.. وما تأثيره على صحتك؟
الاستيقاظ المبكر سيغير حياتك صحياً.. كيف ذلك؟
القيلولة ظهراً تمدك بالنشاط.. نصائح مفيدة لتنعمي بها
هل يكفي النوم لمدة 6 ساعات؟
دراسة : تعتيم الضوء قبل النوم يقلل خطر سكري الحمل
هل تساعد مكملات المغنيسيوم على النوم؟
لماذا الاستيقاظ في نفس التوقيت يومياً يحسن جودة نومك ؟
على غير العادة .. خبراء يكشفون اضرار ترتيب السرير صباحاً
أشياء يجب القيام بها قبل النوم لإنقاص وزنك
3 دراسات مهمة حول تأثير قلة النوم على الوزن
حليب القمر الوردي.. هل يمنحك نوماً هانئاً؟
ما الذي يجعل أحلامك حية لدرجة أنك تتذكرها بعد فترة طويلة من الاستيقاظ؟
نتائج صادمة.. ماذا يحدث للدماغ في حالة عدم النوم ليلة واحدة؟
هل تستيقظين من النوم مراراً؟.. اتبعي هذه الطريقة لنوم متواصل وهادئ
للوقاية من حب الشباب وتعزيز النوم .. استخدم هذا المكمل الغذائي!
ما أسباب الجوع رغم تناول الطعام ؟
تغييرات في نظامك الغذائي تساعدك على النوم بشكل أفضل ليلاً
حيلة نوم بسيطة تجعلك أكثر يقظة في النهار
باحثون يحذرون من خطورة غفوة المنبه!
دراسة ترصد ما الذي يحدث لدماغ الإنسان بعد ليلة واحدة فقط دون نوم.. والنتيجة صادمة!
تجنباً للأمراض .. ما هو الوقت الأمثل للذهاب إلى النوم ؟
هل تشعر بالتعب بعد الاستيقاظ من النوم ؟ .. 7 أسباب لذلك
5 أسباب تجعل النوم بشعر مبلل فكرة مروعة
دراسة : البشر يحتاجون لنوم ساعات أطول في الشتاء
النوم أطول في الشتاء.. أقل عمقاً في الخريف
منها البطاطا والبرتقال .. أطعمة مفيدة لصحة المخ قبل النوم
أمريكي يصاب بالعمى بعد النوم بعدسة لاصقة - صورة
لمن يعانون من قلة النوم .. تعويض ساعة يتطلب نوم 4 ليالٍ
الأرق .. 5 أمور تصيبك في اليوم التالي
الاول
السابق
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
التالي
×
