الإثنين 2025-08-04
03:12 م
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
القوات المسلحة الأردنية تستمر بإرسال المساعدات إلى قطاع غزة جواً
دورة تدريبية حول كفاءة استخدام المياه لمزارعي الكرك
إجراء عملية جراحية معقدة الأولى من نوعها لطفل بمستشفى الملك المؤسس
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
هيئة الطاقة: مشاريع طاقة شمسية للأسر الفقيرة و90% من العدادات أصبحت ذكية
طالب يفقد وعيه خلال امتحان "الإنجليزي" لمدة 45 دقيقة .. ووالده يروي التفاصيل
الأمن العام يتعامل مع بلاغ بشأن حقيبة في عبدون
فلسطين
فلسطين
الاحتلال يهدم ويخطر بهدم منازل ومنشآت في مناطق عدة بالقدس المحتلة
مستوطنون يقتحمون المسجد الأقصى المبارك
شهيدان قرب مركز مساعدات شمال رفح
ملاعب
ملاعب
رغم تهديدات برشلونة.. النصر يخطط لإبرام صفقة كبرى من الدوري البرتغالي
رئيس توتنهام: توماس فرانك ليس مطالبا بالدوري الإنجليزي هذا الموسم
ماركا: رونالدو يرغب في ضم جرينوود لصفوف النصر السعودي
أخبار الشركات
أخبار الشركات
سيارة لاند كروزر 300 الهجينة الجديدة كليًا الآن في الأردن
شركة ميناء حاويات العقبة تكشف عن حجم إنتاجيتها التشغيلية لشهر تموز 2025
كابيتال بنك يرسّخ ريادته في دعم الاستدامة والابتكار ويساهم في تمويل مبادرات مشروع "روابط الابتكار الأخضر" في منطقتي الأزرق والزرقاء
أعلن معنا
المزيد
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
مهرجان جرش
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
مهرجان جرش
☰
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
مهرجان جرش
الرئيسية
>>
كلمات مفتاحية
مشاكل النوم المتكررة ترتبط بأمراض مزمنة
خوفا من عدم إنجاز أعمالها.. امرأة فيتنامية لم تذق طعم النوم منذ 30 عاما
ماذا يحدث لجسمك عند تناول البصل قبل النوم؟
نصائح لنوم صحي وهادئ
في صيف حار جدا.. نصائح للنوم الهادئ من دون مكيف الهواء
نصائح لتجاوز العادات المسببة للأرق ليلاً
هل التمارين الرياضية قبل النوم مفيدة؟
تحذير لمرضى السكري.. "مدة النوم" تتحكم بصحتك
تحذير من عادة شائعة قد تتسبب في الإصابة بالسكري!
لتجنب الاصابة بنزلات البرد .. اضبط المكيف على هذا الوضع !
لماذا تناول الطعام قبل النوم فكرة سيئة؟
أخصائية تغذية تبدد أسطورة ضرر تناول الطعام مساء
الأسباب المحتملة للشعور بالتعب معظم الوقت
ما أفضل وقت لتناول دواء ضغط الدم؟
دراسة: الكلام أثناء النوم قد يتطلب استشارة الطبيب
9 نصائح اتبعها لنوم جيد في الطقس الحار
تناول الكرياتين يحسن أداء الدماغ عند النعاس
النوم بهذه الملابس خطر على صحتك- إليك أنواعها
خبير تغذية يحذر من تناول حلويات العيد في هذا الوقت
النوم بعد الإفطار يحوّل الطعام إلى دهون مخزّنة في الجسم
أفضل وقت لشرب الماء أثناء السحور
4 أشياء يُمنع فعلها بعد الإفطار مباشرة في رمضان
7 نصائح للحصول على نوم صحي في رمضان
البروتين النباتي يحسن نوعية النوم لدى النساء
في رمضان .. 5 أشياء احذر منها بعد تناول وجبة الإفطار
نقص النوم يؤثر على حجم العضلات لدى الشباب
دراسة: العادات الصحية تخفّف مخاطر القولون العصبي
ماذا يحدث لجسمك عند النوم على بطنك؟
أطعمة تبقيك مستيقظا طوال الليل
7 عادات غذائية ضارة تعرضك للأرق
الكثير من النوم ضار للدماغ مثل القليل!
'مربية' تكشف عن حيلة تجعل الأطفال ينامون 12 ساعة ليلا
ما أضرار النوم مباشرة بعد تناول وجبة؟
لماذا لا يجب شرب القهوة خلال الساعة الأولى من الاستيقاظ؟
دراسة: اضطرابات النوم تضعف الذاكرة
النوم المريح يساعد في ضبط السكر بالدم
الاول
السابق
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
التالي
×
