اكتشاف فائدة التخلي عن التدخين

الوكيل الاخباري –

يستطيع للمدمنين على التدخين منذ أكثر من 20 سنة تخفيض خطر إصابتهم بأمراض القلب والأوعية الدموية، إذا ما تخلوا فعلا عن هذه العادة السيئة.

تفيد مجلة JAMA، بأن علماء جامعة فاندربيلت الأمريكية، توصلوا إلى هذا الاستنتاج بعد دراسة وتحليل معطيات نتائج أبحاث فرمنغهام للقلب التي تستمر منذ أكثر من 60 سنة، وخضع لها 8770 شخصا خلال أعوام 1954-2014 .

وقد ركز الباحثون اهتمامهم على العلاقة بين التخلي عن التدخين وأمراض القلب والأوعية الدموية. وظهر من نتائج هذه الدراسة، أنه خلال السنوات الخمس الأولى بعد التخلي عن عادة التدخين السيئة انخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 39%.

ويشير الباحثون، إلى أن الشخص المدخن يحتاج بعد إقلاعه عن التدخين إلى ما يقارب 25 سنة ليصبح احتمال إصابته بأمراض القلب والأوعية الدموية مساويا للأشخاص الذين لم يدخنوا في حياتهم أبدا.

المصدر: نوفوستي

• أخبار متعلقة

• أضرار الأكواب الورقية والبلاستيكية على الصحة

• 6 أطعمة تحتوي على بروتين أكثر من الدجاج

• هل تعرف الطريقة الصحيحة لوقف النزيف؟ تجنب هذا الخطأ الشائع!

• خبيرة تغذية تحذر من أضرار الحلويات على الصحة

• هل السمنة مرض؟ إليك الإجابة التي تحسم الجدل

• بعد تصدره الترند- هل تمشيط الشعر بشوكة الطعام مفيد؟

• خبيرة تغذية: فائدة مذهلة لتناول البندورة يوميا

• حبوب الظهر: الأسباب والأنواع وطرق العلاج