الشاي يحمي كبار السن من اكتئاب الشيخوخة

الوكيل الاخباري - أظهرت نتائج دراسة جديدة أن الشاي يقلل مخاطر الإصابة بالاكتئاب لدى من يخطوا عمر الـ 60 عاما ، ويعتبر الاكتئاب شائعاً في الشيخوخة، وتتأثر شدته بالوضع الاقتصادي والصحي ، ويوفر الشاي مجموعة من الفوائد الصحية، وكانت دراسة حديثة سابقة قد توصلت إلى أنه يحسن الإدراك العاطفي.

وبحسب الدراسة الحديثة توجد أدلة قوية على أن أوراق الشاي تقلل التدهور الذي يحدث لخلايا الدماغ، والذي يؤدي إلى تراجع القدرات المعرفية، وتزايد أعراض الاكتئاب.

وتوصلت النتائج إلى أن شرب الشاي بانتظام يحسن الوظائف المعرفية للدماغ، وأن تناول كبار السن له يحمي خلايا الدماغ من التغيرات التي تؤدي إلى الاكتئاب.

المصدر: 24

• أخبار متعلقة

• زيادة السوائل في البطن: 5 علامات تحذيرية يجب معرفتها

• 5 فواكه تقوي جهاز المناعة في فصل الشتاء

• هل يسبب العطس توقف القلب؟ إليك ما تحتاج معرفته!

• واظب عليها- 7 عادات صباحية تعزز صحة الكلى

• هل حمية شوربة الملفوف فعلا حل سريع لفقدان الوزن؟

• 7 أطعمة ومشروبات يجب تجنبها في الشتاء للحفاظ على صحتك

• هل تعاني من كثرة التبول؟ اكتشف السبب الغير متوقع وراء ذلك!

• أفضل عصير يساعدك على التخلص من الانتفاخ